Фахівці повідомляють, що холодна вода (15-20 градусів) подразнює слизову і бадьорить. Тепла (20-27) – стимулює роботу шлунково-кишкового тракту і сприяє нормалізації травлення. Помірно гаряча (35-40) – стимулює обмін речовин, розчиняє слиз, а також омолоджує і очищає організм.
У чому користь води натщесерце? Вона відповідає за підтримку балансу лімфатичної системи, в результаті чого організм стає менш сприйнятливим до шкідливих мікроорганізмів. Крім того, бореться з появою каменів, інфекцій сечового міхура і печії.
На жаль, але навіть звичайна вода може завдати шкоди здоров’ю, попереджають медики: не варто пити крижану воду або окріп – шкода організму практично неминуча.
Занадто гаряча вода може нашкодити стравоходу, що здатне привести до запуску онкологічного процесу. Відзначається, що у тих країнах, де люблять пити дуже гарячі напої (мало не окріп) захворюваність раку шлунку висока.
А якщо пити занадто холодну воду – заболить горло, що спровокує застуду. Надмірне вживання води створює додаткове навантаження на серце і судини.
Пити натщесерце холодну воду не варто тій категорії людей, яка страждає від проблем зі шлунком і серцево-судинною системою.
Лікарі рекомендують зберегти звичку випивати склянку води вранці, але, при цьому, ретельно контролювати температуру. Найкраще підійде вода кімнатної температури.
¤ Міський голова Рівного відзначив дзюдоїстів «Інваспорту»12 квітня міський голова Олександр Третяк зустрівся з спортсменами Рівненського регіонального центру «Інваспорт», котрі на Кубку світу з дзюдо серед спортсменів з порушеннями зору вибороли 6 призових нагород....
| | ¤ Роман ГОНЧАРЕНКО приносить Вересу перемогу у матчі з ВПК-Агро!Завдяки голу Романа Гончаренка за декілька секунд до фінального свистка Верес вириває перемогу над ВПК-Агро. Футбольна драма зі щасливим для рівнян фіналом....
|
¤ Найдорожче розлучення: Бред Пітт і Анджеліна Джолі витратили на суди по мільйонуРозлучення Бреда Пітта і Анджеліни Джолі, що почався ще в 2016 році, названий експертами найдорожчим в Голлівуді, а процес про опіку над дітьми триватиме ще 6 років....
| | ¤ Бурштин, мотопомпи і зброю вилучили на РівненщиніУ протидії незаконному видобуванню, збуту, зберіганню та перевезенню бурштину слідчі слідчого управління спільно з колегами Сарненського районного відділу поліції за оперативного супроводу працівників Управління стратегічних розслідувань в Рівненській області та за процесуального керівництва обласної прокуратури 13 квітня в рамках кримінального провадження провели санкціоновані обшуки на території Сарненщини....
|
¤ Паспорт у смартфоні: що це і навіщоУкраїна стала першою країною в світі, яка наділила юридичною силою паспорт у смартфоні. Наприкінці березня депутати ухвалили закон, який прирівнює цифрові паспорти в додатку «Дія» до паперових чи пластикових документів. У Міністерстві цифрової трансформації запевняють, що з е-паспортами можна буде подорожувати Україною, забирати посилки, оформляти довідки в ЦНАПах та багато іншого. Як це працюватиме і чи всім буде доступна така послуга? Інформацію зібрав Центр громадського моніторингу та контролю....
| | ¤ Юлія Тимошенко: «Ми будемо докладати всіх зусиль, щоб припинити повномасштабний експеримент над українською нацією»Минулого четверга, 8 квітня, у Сарни з робочим візитом завітала Юлія Тимошенко. Лідерка партії «Батьківщина» приїхала на Рівненщину, щоб побачити як живуть люди в області, та які проблеми їх турбують....
|
|