Швидкий темп життя, постійні стреси, вірусні інфекції, їх лікування, утома та головний біль - усе це згодом зношує імунну систему, і організм починає давати збої.
Джанк-фуд, або їжа-сміття, або «порожні калорії» - це продукти, які мають високу енергетичну цінність, підвищений вміст солі, цукру, жирів і добавок, але малоцінні в іншому відношенні.
Табата унікальна система простих фізичних вправ, яка допомагає активно спалювати жир і омолоджувати весь організм. Головна її перевага в тому, що не потрібно багато часу й психічного зусилля на ці швидкі вправи. Для ефективного тренування вистачить чотирьох хвилин на день. Відчуття реальних зрушень у масі тіла з’являється вже за кілька днів.
З настанням літа дуже хочеться порадувати себе свіжими фруктами й овочами, адже в них і вітаміни, і потрібний кожному заряд бадьорості. Також з’являється бажання зайнятися собою (комусь хочеться схуднути, а комусь погладшати), щоб почуватися комфортно й легко. Головне тут — не перестаратися: різке обмеження в харчуванні або вживання занадто калорійної їжі, вживання вітамінів без розбору може позначитися на здоров’ї. На такі (та інші) «перекоси» швидко й гостро реагує підшлункова залоза. Якщо вчасно не зупинитися, можна спровокувати небезпечне захворювання — панкреатит. Що найчастіше спричинює панкреатит? Якими мають бути лікування й профілактика? Довідаймося про це разом.
1. Корисний для нирок та печінки
Велику користь здоров›ю печінки приносять продукти з високим вмістом антиоксидантів. Саме тому такий корисний для печінки відвар кульбаби. Завдяки цьому напою печінка відмінно справляється зі своєю роботою.
Передові технології & Елегантний дизайн & Європейська надійність
Італійська компанія AERMEC представляє на українському ринку кліматичну техніку, що має понад піввікову історію і зарекомендувала себе з найкращого боку. Для виробництва обладнання використовуються комплектуючі провідних світових виробників, таких як Bitzer, що свідчить про високу технологічність кліматичного обладнання. Розробкою зовнішнього вигляду продукції займається одне з провідних дизайнерських бюро - Італ-дизайн, відоме створенням іміджу Порше і Феррарі. Таким чином, продукція під брендом AERMEC є яскравим втіленням передових технологій, елегантного дизайну, європейської надійності.
Чи знаєте ви, що нігті можуть розповісти вам, про проблеми зі здоров’ям. Ви колись пильно дивилися на них? Вони крихкі, або ламкі? Якщо так, то це, поряд з іншими характеристиками, може бути попередженням, що щось не так із вашим організмом. Можливо, вам не вистачає певного вітаміну або ви страждаєте на анемію і навіть не усвідомлюєте цього.
Жовчні камені – це маленькі, проте тверді кристали, які можуть заблокувати жовчний міхур і завадити йому виконувати його звичні функції. Вони з’являються в організмі через зміни у жовчі, наявність запального процесу, в результаті нездатності жовчного міхура продукувати жовч, а ще через високий рівень холестерину чи неправильне харчування.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється
Партнери 