Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №749 від 14.03.2016p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Липень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс добрих порад

7 способів зупинити випадіння волосся

7 способів зупинити випадіння волосся

В кінці зими, коли в раціоні вже мало вітамінів і ослаблений імунітет, багато жінок стикаються з цією проблемою. Що робити?

1. Їжте більше білкових продуктів. Білок - головний будівельний матеріал волосся. У раціоні повинні бути морська риба, яйця, птиця, молочні продукти. Крім того, волоссю потрібні вітаміни групи В, яких багато в кашах. Зробіть таку поживну суміш: 1 склянка вівсяних пластівців і 1 стакан очищеного фундука подрібніть в кавомолці і додайте півсклянки меду. З’їдайте щоранку натщесерце 1 столову ложку.

2. Робіть масляні обгортання. Використовувати можна реп’яхову, рицинову, оливкову, кунжутну олії, а також олію жожоба. Підігрійте олію на водяній бані, нанесіть піпеткою на шкіру голови і коріння волосся, розподіліть по всій довжині волосся. Надіньте шапочку для купання і укутайте голову теплим рушником. Через дві-чотири години змийте шампунем. Схема курсу: протягом тижня робимо обгортання кожен день, потім переходимо до двох-трьох процедур в тиждень.

3. Масажуйте шкіру голови за годинниковою стрілкою протягом п’яти хвилин двічі в день. Пам’ятайте, що масаж протипоказаний при гіпертонії і захворюваннях шкіри голови.

4. Навчіться справлятися зі стресом. Він - перший, що провокує випадання волосся. Боротися з нервовим перенапруженням допомагають дихальні вправи і фізичні навантаження. Важливо також відбудувати режим дня: їсти в один і той же час, рано лягати (до 22:00) і рано вставати (близько 6:00).

5. Стрижка- короткому волоссю легше відновитися. Та й проблема в цьому випадку буде менш помітна. Виберіть градуйовану стрижку або стрижку з асиметрією і легкою недбалістю.

6. Тренуйте м’язи шиї. Якщо вони затиснуті, до шкіри голови не надходять необхідні поживні речовини.Підіть на масаж комірцевої зони і робіть під час зарядки нахили і повороти голови, махи руками.

7. Робіть пілінг шкіри голови. Під час процедури “йдуть” ороговілі клітини, пил і надлишки сального секрету, в результаті чого поліпшується живлення коріння волосся, воно отримує більше кисню. Все це прискорює ріст волосся. Процедуру роблять раз на місяць. Рецепт домашнього пілінгу: окраєць чорного хліба залийте окропом і настоюйте добу. Втирайте в шкіру голови, через годину змийте.

14.03.2016


Переглядів: 2091

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1225 від 02.07.2025p.
¤ 
Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.

Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....

¤ 
Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Діяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.

Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....

¤ 
У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

На Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.

Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (23336)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (19276)
• Допомога під час карантину [967] (16406)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (16172)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15903)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15795)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15749)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15719)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15715)
• Живи до ста! [965] (15599)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (15548)
• Бюджет і ми… [965] (15480)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (15417)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (15382)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (15199)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (15159)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14988)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14856)

ТОП-15 свіжого номера:

• «Це відзнака всього народу України», – Кличко у Франкфурті отримав престижну премію за права людини (1188)
• ChampionCasino — Ліцензована Платформа для Українських Гравців (1153)
• Група «Гюрза» отримала чергову автівку для бойових завдань від волонтерів «Української команди» (1105)
• Віталій Кличко передав допомогу від столичної громади двом військовим підрозділам – понад 2300 дронів та системи РЕБ (945)
• Вартість манікюру: що входить у послугу та як не переплатити (321)
• Ексклюзивний Верифікаційний Бонус ChampionCasino - Дізнаємося Деталі (316)
• Як знайти якісні курси англійської мови: універсальні поради для вибору (301)
• У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів (243)
• Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…» (236)
• УДАР запропонував законопроєкт, який захищає демократію на рівні місцевого самоврядування (161)
• Векторна чистка зубів щадний спосіб догляду за яснами (145)
• Бізнес англійська чому це ключ до міжнародної кар'єри (132)
• Ремонт квартир під ключ: переваги та особливості (132)
• У Рівному консультуватимуть фахівці Інституту серця МОЗ України (119)
• Віталій Кличко передав на фронт ще 2400 дронів та 5 вантажівок (112)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"