Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №850 від 01.03.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Жовтень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Листопад 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Як позбутися шпори на п’яті

Як позбутися шпори на п’яті

Шпори на п’ятах найчастіше утворюються на підошовній, часом - на задній поверхні п’яткової кістки.

Вони розвиваються внаслідок гострих та хронічних травм, плоскостопості, подагри, усіляких інфекцій.

Симптомами цього захворювання є біль різної інтенсивності на підошовній поверхні п’яти під час навантаження. За п’яткових шпор у ділянці ахіллового сухожилля біль посилюється під час згинання стопи.

Серед рецептів народної медицини є багато дієвих способів лікування п’яткової шпори.

- Найпростіше лікування - це багаторазово стукати п’ятою по підлозі, що посилює кровообіг, доставляння солегінних засобів і обмін кальцію. Можна терти п’ятою об валянок (шматок волоку чи вовни), що також підсилює кровообіг і механічно впливає, руйнуючи п’яткову шпору.

- За гострого болю допомагають картопляні компреси. Картоплю помити й разом зі шкіркою натерти на тертці з малими вічками, накласти на бинт і закріпити поліетиленом на добу. Міняти щодня протягом 7-8 днів.

- Чорну редьку зі шкіркою натерти на тертці з малими вічками, отриману кашку прикладати на ніч до п’яткової шпори. Уранці п’яту промити теплою водою. Зазвичай буває достатньо 3-х процедур.

- Листок подорожника (не мити) прикладати спідньою стороною до п’яти, коли висохне - замінити новим. Перші 3-4 дні може бути відчутний біль, потерпіть, через 2 тижні забудете про свої шпори.

- Маленьку ампулу 3% йоду вилити в потовчені 2 таблетки аспірину, дуже швидко перемішати, накласти кашку на ватку та прикласти до п’яти. Закутати чимось теплим і обгорнути зверху плівкою. Процедуру повторити через 7 днів і ще через 7 (загалом - 3 рази). Цей рецепт можна використовувати й від кісточок на ногах біля великого пальця.

- Коріння квітки півників (приблизно 250 г) помити, перекрутити на млинку для м’яса. Кашку залити 250 мл спирту, закрити капроновою кришкою, обгорнути чорним папером і поставити в темне місце на 15 днів, збовтуючи кожні 2 дні. Намочити бинт у настоянці, відтиснути й прикласти до п’яти. Накрити целофаном, добре закутати й залишити на цілу ніч. Наступного вечора зробити компрес із вазеліном. Процедури чергувати. Курс лікування - 20 днів (10 компресів із настоянкою та 10 -і з вазеліном). Зазвичай через 1,5 місяця шпори як і не було.

- Трилітрову каструлю заповнити дрібною картоплею та картопляними лушпайками, зварити до готовності, перекласти в таз і все це розминати ногами, поки не охолоне. Ноги витерти, підошви намазати йодом і надіти шкарпетки. Курс лікування - 7 процедур.

- Флакон трійного одеколону, 2 пляшечки аптечної настоянки валеріани, 2 флакони йоду, 5 стручків гіркого перцю змішати й настоювати добу в темній пляшці. Змастити на ніч хворі місця й закутати. Рецепт підходить також для лікування радикуліту.

- Сире яйце вимити, не розбиваючи, покласти в майонезну банку, залити оцтовою есенцією, закрити кришкою й поставити в холодильник, поки не розчиниться шкаралупа (приблизно 10 днів). Яйце вийняти сталевою ложкою й покласти в емальовану миску, зняти плівку, розтерти та залити рештою есенції, добре розмішати, додати 40 г вершкового несолоного масла. Мазь готова, термін придатності - 2-3 роки. П’яти змастити й надіти бавовняні шкарпетки, компрес не ставити. Рецепт придатний також від тріщин та натоптенів на п’ятах.

- Фольгу з-під чаю скласти вчетверо й покласти у шкарпетку під п’яту на кілька днів.

- 1 ст. л. меду (повну), пляшечка йоду (50 мл), 1 ч. л. солі «Екстра» розмішати. Нанести на ватку чи бинт, накласти на п’яту, обгорнути целофаном і туго прибинтувати. Вранці походити хвилин 15 із пов’язкою, потім зняти. Цієї кількості мазі вистачить на 5 процедур.

- На листок від маленької головки капусти нанести 1 ч. л. меду й закріпити на п’яті на всю ніч, вранці змити теплою водою. Процедуру повторити 3 рази.

01.03.2018


Переглядів: 14601

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1094 від 17.11.2022p.
¤ 
10 найпоширеніших міфів щодо алкоголю

10 найпоширеніших міфів щодо алкоголю

Культура вживання спиртних напоїв за довгі століття обросла безліччю різних міфів. Хочемо ми того чи ні, алкоголь – частина нашого життя. Культура вживання спиртних напоїв (і боротьби з наслідками вживання) за довгі століття обросла безліччю різних міфів. Ось деякі з них....

¤ 
Потрапив двічі під авто

Потрапив двічі під авто

За життя 40-річного жителя села Микулин колишнього Гощанського району борються лікарі. За цим фактом розпочато досудове розслідування за частиною 2 статті 286 КК України (порушення правил дорожнього руху, що спричинило тяжкі травми для потерпілого)....

¤ 
Потрощив вітрини аптеки, бо «високі ціни на ліки»

Потрощив вітрини аптеки, бо «високі ціни на ліки»

12 листопада близько першої ночі по вулиці Соборній екіпаж патрульних затримав 31-річного рівнянина під час вчинення чергового злочину....

¤ 
На рівненських кладовищах – порядок…

На рівненських кладовищах – порядок…

Міське комунальне господарство є дуже складним механізмом, в якому цікаво розібратись. Однією з його служб є Комунальне підприємство «Спецкомбінат-ритуальна служба». Це підприємство, яке організовує поховання та опікується міськими кладовищами. Ділянка роботи не сама приємна, але без неї місту ніяк не вижити....

¤ 
Рівненщина отримає 10 автобусів з Чехії

Рівненщина отримає 10 автобусів з Чехії

Рівненська область продовжує працювати із закордонними партнерами. Днями з Чехії в область привезли зимовий одяг для українських військових. Також в область приїдуть 10 автобусів....

¤ 
Реабілітологи з різних країн допомагають українським медикам відновлювати здоров’я наших захисників

Реабілітологи з різних країн допомагають українським медикам відновлювати здоров’я наших захисників

У Рівненському обласному госпіталі ветеранів війни в найближчі кілька місяців працюватимуть фахівці-реабілітологи з Великої Британії, Австралії, Канади, Швеції, Норвегії та Італії....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16845)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14601)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (12120)
• Допомога під час карантину [967] (12072)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11965)
• Живи до ста! [965] (11625)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11540)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11534)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11529)
• Бюджет і ми… [965] (11458)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11450)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11418)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11391)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11390)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11341)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (11135)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10865)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10834)

ТОП-15 свіжого номера:

• Олег Червонюк: «Наше головне завдання – перемогти та зберегти виробництво» (970)
• Потрапив двічі під авто (117)
• Морквяні кекси (пісні) (82)
• Б’юті-користь гарбуза (78)
• Прості способи, які допоможуть розбудити сплячі бруньки у орхідеї (77)
• Купили незрілу хурму: (76)
• Копійчаний засіб з аптеки від випадіння волосся – стимулює ріст, живить та освіжає (76)
• Деякі приправи можуть стати причиною серйозного погіршення здоров’я (75)
• Чи можна зробити щеплення від грипу і COVID-19 в один день? (74)
• Тривожні причини, чому ви відчуваєте металевий присмак у роті (74)
• Реабілітологи з різних країн допомагають українським медикам відновлювати здоров’я наших захисників (73)
• Чому дорослим шкідливо користуватися дитячою косметикою? (73)
• Як поліпшити смак будь-якої страви: хитрий трюк від професійних кулінарів (73)
• 10 найпоширеніших міфів щодо алкоголю (72)
• Рівненщина отримає 10 автобусів з Чехії (71)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс