Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №792 від 12.01.2017p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Серпень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

11 продуктів, що почистять печінку після свят

11 продуктів, що почистять печінку після свят

Після довготривалих новорічних застіль, свят та алкогольних посиденьок, ми часто намагаємося «поправити» здоров’я та почистити печінку.

Пропонуємо звернути увагу на ці 11 речовин, які, може, і не вилікують від похмілля, проте допоможуть зберегти печінку здоровою.

Молочний чортополох

Це рослина, яку можна додавати до чаю чи вживати у суміші із іншими рослинами. Це одна із найбільш поширених рослин, яка використовується при очистці і підтримці роботи печінки, особливо при вживанні алкоголю. Її також використовують для очистки організму від промислових токсинів тим, хто ними дихає.

Лимон

Випити лимонного соку чи додати його скибочку до чаю чи води - гарна справа. Він сприяє виробленню жовчі, яка виштовхує з неї токсини. Він аткож запобігає накопиченню жовчних каменів. Сприяє травленню, відновлює функції печінки і рухові шлункового соку.

Ягоди

Полуниці, ожина, малина, ягоди асаї - багаті на антиоксиданти та допомагають очистити печінку. Дослідження свідчать, що антиоксиданти краще вживати із продуктів, а не у якості добавок.

Часник

Часник допомагає печінці очищуватися від токсинів. Він містить сполуки сірки, які працюють та активізують печінкові ферменти. Він також має аліцин та селен, які захищають печінку від токсикологічних пошкоджень.

Грейпфрут

Грейпфрут спонукає печінку спалювати жир, замість зберігати його. Він багатий на вітамін С та антиоксиданти. Він також має флавоїдні з’єднання, так званий нарингенін, який викликає спалювання жиру.

Авокадо

Авокадо містить глутатіонні сполуки, які перешкоджають токсичному перевантаженню печінки. Воно є також здоровим джерелом жиру та допоможе впоратися зі шкідливими подуктами після вечірки. Замість жирного гамбургеру, краще з’їсти нарізане авокадо та миску салату.

Волоський горіх

Волоські горіхи мають високий рівень l-аргініну глутатіону і омега-3 жирні кислоти, що очищують печінку від аміаку.

Куркума

Куркума - спеція, що часто міститься у жовтому каррі. Вона не лише має відмінні протизапальні властивості, а й підвищує здатність печінки виробляти жовч. Це, в свою чергу, прискрює процес очищення у печінці і допомагає відновити її клітини.

Брюссельська капуста

Брюссельська капуста, разом із брокколі має високу кількість глюкозинолатів, які містять сполуки сірки, що захищають печінку від пошкоджень. Вона допомагає печінці позбуватися токсинів та гормонів.

Шпинат

Шпинат має велику кількість поживних речовин, на кшталт бета-каротину, що стимулює ріст клітин в печінці і виступають у якості захисного бар’єру від токсинів.

12.01.2017


Переглядів: 870

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1079 від 05.08.2022p.
¤ 
Дієтологи назвали найшкідливішу каву

Дієтологи назвали найшкідливішу каву

Не варто зловживати кавою з великою кількістю молока і цукру, заявили лікарі-дієтологи....

¤ 
МОЗ: Пацієнти отримуватимуть електронний рецепт на антибіотик

МОЗ: Пацієнти отримуватимуть електронний рецепт на антибіотик

Українці почали отримувати електронний рецепт на антибіотики з 1 серпня. Така можливість доступна в закладах, які підключені до електронної системи охорони здоров’я (ЕСОЗ)....

¤ 
На випадок ймовірного вторгнення з білорусі Рівненщина має план евакуації

На випадок ймовірного вторгнення з білорусі Рівненщина має план евакуації

У Рівненській ОДА під керівництвом першого заступника голови ОДА Сергія Подоліна відбулося засідання евакуаційної комісії. Участь у нараді взяли представники райдержадміністрацій, силовики та військові....

¤ 
У Рівному провели нараду з перевізниками

У Рівному провели нараду з перевізниками

Начальник управління транспорту Рівнеради Василь Сливка 29 липня провів першу нараду з перевізниками Рівного....

¤ 
У Рівному урочисто погасили нову поштову марку

У Рівному урочисто погасили нову поштову марку

У Рівному урочисто погасили нову поштову марку «Доброго вечора, ми з України». Вона стала четвертою, яку випустила Укрпошта за період воєнного стану....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16169)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14324)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (11904)
• Допомога під час карантину [967] (11830)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11708)
• Живи до ста! [965] (11378)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11293)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11290)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11246)
• Бюджет і ми… [965] (11226)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11202)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11184)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11101)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11093)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11086)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (10908)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10621)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10598)

ТОП-15 свіжого номера:

• Все вище, і вище, і вище… (66)
• Сир із кефіру та молока (59)
• 4 «народних» антисептика, які насправді не працюють (55)
• Чи варто заощаджувати зубну пасту при чищенні і чи треба її чергувати? (54)
• Автопригода з трьома авто: загинув водій вантажівки (53)
• Корисні способи використання окропу в побуті (53)
• ДТП на Дубенщині: травмувалися водій легковика та пасажирка (52)
• Користь і шкода йодованої солі: моменти, які необхідно враховувати (52)
• Не тільки біль в горлі: як наш організм реагує на морозиво в спеку? (52)
• Понад 160 тисяч гривень виманили шахраї у жителів Рівненщини (49)
• Збив на переході неповнолітнього (42)
• На випадок ймовірного вторгнення з білорусі Рівненщина має план евакуації (41)
• МОЗ: Пацієнти отримуватимуть електронний рецепт на антибіотик (38)
• Смертельна ДТП на Сарненщині (37)
• Постачали наркотики у колонію (37)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс