Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №882 від 12.10.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Грудень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Екстрені заходи за перших ознак застуди

Екстрені заходи за перших ознак застуди

За перших ознак застуди зовсім не завадить прийняти екстрені заходи. Наприклад, прикласти до п’ят гірчичники, закріпити їх фланеллю, зверху надіти вовняні шкарпетки. Тривалість процедури: 1—2 години. Цій же меті слугує тепла ванна з розчиненою у воді 1 ложкою сухої гірчиці. Після процедури стопи потрібно обполоснути теплою водою і витерти насухо.

До речі, ванночки з прохолодною і теплою водою — відмінний засіб профілактики та загартовування. Якщо їх застосовувати регулярно, то ймовірність застудного захворювання знизиться.

Щодо взуття, то шкіряне та ще на шкіряній підошві поглине від 50 до 70 відсотків вологи всередині черевика. Тим самим надійно збереже їх від вогкості. Шкіряна підошва служить до 100 днів, гумова — удвічі, із мікропорки — втричі, а поліуретанова — майже вчетверо довше. Але у всіх них, крім шкіряної, є загальний недолік — вони не поглинають вологу. Тому, заощадивши на підошві, вимушено розщедритеся на спеціальну сушку для взуття або фен. Сушити треба струменем теплого повітря. На батареї опалення сушити не варто, бо взуття завчасно потріскається.

Фен - профілактика респіраторних захворювань

Пристосування для сушіння волосся після миття голови може знадобитися і в цьому разі.

Люди часто застуджуються тому, що пітніють. Вони змушені сушити теплом свого тіла натільну білизну. Пітніють часом через перегрівання чи теплий одяг.

Випаровування вологи незмінно супроводжується охолодженням шкіри і, як наслідок, респіраторними захворюваннями.

Звичайно, найкраще замінити відвологлу білизну на суху, але для цього потрібні певні умови. А фен завжди під рукою, не займає багато місця і не вимагає роздягання-одягання.

З книги «Лечебник

для третьего возраста»

12.10.2018Володимир БЕРСЕНЄВ, заслужений лікар України


Переглядів: 1364

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1095 від 01.12.2022p.
¤ 
Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі

Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі

Більшість дорослих людей з’їдають майже 9 грамів солі на день, адже рекомендована доза – менше 6 грамів....

¤ 
Хотів пограбувати цех

Хотів пограбувати цех

Слідчі ВП № 1 (м. Рівне) Рівненського РУП за фактом незакінченого замаху на крадіжку, вчинену в умовах воєнного стану, розпочали досудове розслідування....

¤ 
Нерозкриті таємниці органного залу:

Нерозкриті таємниці органного залу:

в обласній філармонії вперше почали проводити екскурсії

27 листопада відбулася перша екскурсія для дорослих у Рівненській обласній філармонії. Гід та дослідниця Рівного Світлана Калько розповіла про таємниці органного залу та показала, що відбувається за лаштунками цієї сакральної будівлі....

¤ 
Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини

Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини

До ініціативи щодо розгортання Пунктів Незламності долучається також поліція Рівненщини....

¤ 
У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань

У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань

Це 4-й подібний заклад в Україні, створений за сприяння україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я». Ініціатива працює в Україні 2 роки в 5-ти пілотних регіонах, серед них і Рівненщина. Він створений на базі Рівненського обласного центру громадського здоров’я (Рівне, вул. 16 Липня, 38)....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16918)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14649)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (12166)
• Допомога під час карантину [967] (12118)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (12013)
• Живи до ста! [965] (11669)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11594)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11584)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11578)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11504)
• Бюджет і ми… [965] (11498)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11467)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11436)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11433)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11396)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (11181)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10911)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10880)

ТОП-15 свіжого номера:

• У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань (519)
• Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини (167)
• Картопля по-австралійськи (160)
• Доступний і недорогий спосіб, як прибрати жовтизну з посуду (152)
• «Нам варто вчитися жити у херсонців»: Віталій Коваль поділився враженнями від поїздки на Херсонщину (112)
• Важливі дії перед пранням джинсів, які багато хто забуває зробити (112)
• Навіщо під час приготування фаршу кулінари додають соду? (107)
• Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі (105)
• Хотів пограбувати цех (102)
• Незвичайний спосіб «підняти на ноги» навіть найслабшу орхідею (101)
• Нерозкриті таємниці органного залу: (100)
• На Рівненщині про повітряну тривогу поліцейські сповіщатимуть через гучномовці (99)
• Шість переваг вітаміну D для організму людини (98)
• Що потрібно зробити, щоб грошове дерево розкрило свої магічні здібності? (98)
• Тяга до їжі з гострим смаком може говорити про проблеми зі здоров’ям (95)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс