Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №603 від 16.05.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Листопад 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Грудень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

Новини Рівне

#Консультація

Зниження артеріального тиску народними методами

Зниження артеріального тиску народними методами

На сьогоднішній день артеріальна гіпертонія - одне з найбільш поширених захворювань серцево-судинної системи. Згідно зі статистикою, з ним зіштовхується кожна десята людина у віці від 25 і старше. З’явившись, хвороба не завжди дає про себе знати моментально, проте це зовсім не означає, що вона не прогресує, пошкоджуючи серце і судини. Будучи виявленою не одразу, артеріальна гіпертонія рано чи пізно заявляє про себе стенокардією, слабкістю серцевого м’яза з розвитком серцевої недостатності, інфарктом, інсультом або нирковою недостатністю.

Артеріальним тиском називають той рівень тиску на стінки артерій, який дає кров людині. Є два показники артеріального тиску. Під верхнім, (систолічним) артеріальним тиском мається на увазі сила тиску в той час, коли серце максимально скорочується. Під нижнім (діастолічним) артеріальним тиском розуміють рівень тиску крові на момент максимального розслаблення серця.

Необхідно пам’ятати, що навіть незначне, але регулярне підвищення тиску неминуче призведе до виникнення серцево-судинних захворювань. У людей, схильних до підвищення артеріального тиску, зростає ризик інсультів у результаті порушення мозкового кровообігу в 6 разів, у 3-4 рази частіше трапляється ішемічна хвороба серця, в 2 рази частіше - ураження судин ніг.

Приступати до пошуку причин при таких симптомах, як частий головний біль, слабкість, запаморочення необхідно саме з вимірювання артеріального тиску.

Сьогодні існують різні способи діагностування гіпертонії, так само безліч препаратів, за допомогою яких можливе зниження артеріального тиску до стану норми. До останнього часу серед лікарів побутувала думка, що артеріальна гіпертонія не вимагає спеціального лікування, однак, як показує практика - зниження артеріального тиску та підтримання його на належному рівні здатне запобігти в подальшому розвитку серцево-судинних захворювань, і допомогти уникнути таких наслідків, як інсульт, інфаркт, ішемічна хвороба серця та ін.

Окрім медикаментозних препаратів, можливе зниження артеріального тиску і народними засобами. Засоби народної медицини діють швидко, ефективно, але в той же час м’яко, без побічних явищ. У більшості випадків зниження тиску відбувається дуже швидко. Але перш, ніж ви вирішите знизити артеріальний тиск за допомогою того чи іншого рецепту - обов’язково проконсультуйтеся з лікарем-кардіологом. Пам’ятайте, що лікування народними засобами не здатне цілком замінити комплексного лікування і розпоряджень лікаря, призначених у конкретному випадку. Швидше, лікування народними засобами може виконувати лише допоміжну функцію, і, безсумнівно, допоможе підтримати організм.

• При гіпертонії рекомендується щодня вживати від 100 г волоських горіхів і 70 г меду. Протягом доби 3 рази.

• Так само можна приймати свіжовичавлений сік буряка, змішаний у рівних пропорціях із медом. По столовій ложці за 20 хв. до їжі, 4-5 разів на день.

• Швидке зниження артеріального тиску досягається, якщо прикласти до п’ят на 10-15 хв. тканину, заздалегідь змочену яблучним або столовим оцтом.

• Свіжий сік горобини червоної чудово стабілізує рівень вашого тиску і підвищить імунітет. Для цих цілей сік приймають по 20 грамів безпосередньо перед прийняттям їжі. Застосовувати цей засіб потрібно хоча б не менше місяця.

• Для приготування відвару картопляної шкірки беруть добре промиту шкірку - з 4-5 картоплин, заливають півлітрою окропу, і, накривши кришкою, протягом 10 хв. кип’ятять на маленькому вогні. Настоюють, проціджують, і приймають протягом дня по 1-2 склянки.

• При гіпертонії в жінок у клімактеричний період рекомендовано приймати настій гвоздики. Для приготування настою беруть 15 штук сухої кулінарної гвоздики і заливають 250-300 мл теплої, але не киплячої води. Настоюють 12 годин, попередньо обгорнувши рушником. Вранці випити.

Для успішного лікування гіпертонічної хвороби слід регулярно відвідувати лікаря, виконувати всі його призначення та рекомендації. Також слід вести максимально можливо здоровий спосіб життя.

Зверніть увагу на свій раціон харчування. В обов’язковому порядку слід виключити все копчене, солоне, жирне - будь-яку важку їжу. У тому випадку, якщо ви схильні до виникнення набряків, намагайтеся поменше пити.

Уникайте стресових ситуацій, частіше бувайте на свіжому повітрі і обмежте себе від важкої фізичної праці.

Пам’ятайте! Під час лікування гіпертонії народними засобами обов’язково необхідний постійний контроль тиску.

16.05.2013


Переглядів: 869

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1095 від 01.12.2022p.
¤ 
Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі

Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі

Більшість дорослих людей з’їдають майже 9 грамів солі на день, адже рекомендована доза – менше 6 грамів....

¤ 
Хотів пограбувати цех

Хотів пограбувати цех

Слідчі ВП № 1 (м. Рівне) Рівненського РУП за фактом незакінченого замаху на крадіжку, вчинену в умовах воєнного стану, розпочали досудове розслідування....

¤ 
Нерозкриті таємниці органного залу:

Нерозкриті таємниці органного залу:

в обласній філармонії вперше почали проводити екскурсії

27 листопада відбулася перша екскурсія для дорослих у Рівненській обласній філармонії. Гід та дослідниця Рівного Світлана Калько розповіла про таємниці органного залу та показала, що відбувається за лаштунками цієї сакральної будівлі....

¤ 
Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини

Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини

До ініціативи щодо розгортання Пунктів Незламності долучається також поліція Рівненщини....

¤ 
У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань

У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань

Це 4-й подібний заклад в Україні, створений за сприяння україно-швейцарського проєкту «Діємо для здоров’я». Ініціатива працює в Україні 2 роки в 5-ти пілотних регіонах, серед них і Рівненщина. Він створений на базі Рівненського обласного центру громадського здоров’я (Рівне, вул. 16 Липня, 38)....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16882)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14628)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (12145)
• Допомога під час карантину [967] (12096)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11992)
• Живи до ста! [965] (11648)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11566)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11560)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11555)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11480)
• Бюджет і ми… [965] (11478)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11442)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11416)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11414)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11373)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (11160)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10892)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10859)

ТОП-15 свіжого номера:

• У Рівному презентували Центр знань з неінфекційних захворювань (93)
• Картопля по-австралійськи (61)
• Пункти Незламності відкриті у всіх відділеннях поліції Рівненщини (60)
• «Нам варто вчитися жити у херсонців»: Віталій Коваль поділився враженнями від поїздки на Херсонщину (56)
• Навіщо під час приготування фаршу кулінари додають соду? (54)
• Нерозкриті таємниці органного залу: (53)
• Як за лічені хвилини помити навіть велику кількість печериць? (52)
• Вчені виявили, що зловживання сіллю підвищує рівень гормону стресу в організмі (51)
• Хотів пограбувати цех (50)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс