Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №617 від 22.08.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31
Серпень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Абетка здорового харчування

Капуста кольрабі

Капуста кольрабі

Навіть маленькі дітки знають, що у капусти найсмачнішою частиною є качан. Хто з нас не любить його погризти? Але останнім часом більшість овочів вирощується не по сезону, практично постійно застосовуються нітрати, які шкідливі для організму. Що стосується капусти, цього корисного овочу, то саме в її качані і присутня ця величезна кількість нітратів і хімікатів.

А чи знаєте ви, що качан дуже сильно за смаком нагадує іншу капусту, яка вважається родичкою білокачанної? Ніжна м’якоть, дуже соковита і корисна ­ це характеристика капусти кольрабі.

Великий вміст вітамінів груп А, В, Р та С робить кольрабі унікальним продуктом, який може використовуватися в профілактичних цілях для уникнення інфекційних захворювань. Якщо трохи капусти кольрабі включити до щоденного раціону, можна нормалізувати систему обміну речовин у своєму організмі, а це означає, по­перше, що не буде проблем із травленням, а по­друге, не буде надмірної ваги. Кольрабі здатна справляти вплив на стан нервової системи і емоційну врівноваженість. Корисний цей овоч для тих, що страждають захворюваннями нирок або печінки. Він добре виводить рідину, яка накопичується в організмі, очищаючи тим самим печінку і жовчний міхур. Сечогінний ефект є корисним для людей, які часто страждають гіпертонічною хворобою.

Одним із найбільш корисних властивостей капусти кольрабі є її здатність надавати профілактичну дію проти ракових захворювань. Наприклад, раку прямої кишки можна уникнути, якщо вживати кольрабі, адже в ній присутні корисні сірковмісні речовини.

У профілактиці та лікуванні інших захворювань кольрабі прославилася також і в народній медицині. Її можна використовувати, як додатковий засіб під час астматичних нападів і ускладнень туберкульозу. Відмінністю цього сорту капусти від усіх інших є не лише унікальні корисні властивості, але і відсутність ефекту метеоризму після її вживання. Саме тому вживання капусти кольрабі дозволяється і є безпечним для маленьких дітей навіть у тому віці, коли тільки починається введення прикорму. Корисні властивості проявляються у цього овочу і в тому, що він сприяє зниженню рівня холестерину, який відкладається на судинах. А це означає, що можна зміцнити і судини, і серцеву систему, оскільки кольрабі здатна знижувати підвищений артеріальний тиск. Хороший профілактичний вплив досягається при вживанні цього сорту капусти при розвитку атеросклерозу на початкових стадіях.

Введіть у свій раціон цю корисну капусту і не пошкодуєте!

22.08.2013Тетяна ХВИЛЬ


Переглядів: 1490

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1225 від 20.08.2025p.
¤ 
Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.

Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....

¤ 
Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Діяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.

Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....

¤ 
У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

На Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.

Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....

¤ 

Віктор Христюк: «Ми допомагаємо дітям відкрити для себе Бога»

Літо – це, в першу чергу, пора дитячих канікул. Хоча не тільки дитячих. Відпочивають у цю пору й студенти.

Вільного часу у дітей та молоді багато, але витрачають вони його по-різному. Церква «Христос є відповідь» традиційно дуже багато уваги приділяє організації дитячих заходів....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (23498)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (19430)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (16878)
• Допомога під час карантину [967] (16567)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (16313)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (16228)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (16027)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15891)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15863)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15851)
• Живи до ста! [965] (15738)
• Бюджет і ми… [965] (15612)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (15581)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (15536)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (15336)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (15293)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (15122)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14985)

ТОП-15 свіжого номера:

• У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів (3307)
• Віктор Христюк: «Ми допомагаємо дітям відкрити для себе Бога» (1395)
• «Це відзнака всього народу України», – Кличко у Франкфурті отримав престижну премію за права людини (1354)
• ChampionCasino — Ліцензована Платформа для Українських Гравців (1318)
• Група «Гюрза» отримала чергову автівку для бойових завдань від волонтерів «Української команди» (1270)
• Ексклюзивний Верифікаційний Бонус ChampionCasino - Дізнаємося Деталі (1143)
• Віталій Кличко передав допомогу від столичної громади двом військовим підрозділам – понад 2300 дронів та системи РЕБ (1083)
• Вартість манікюру: що входить у послугу та як не переплатити (499)
• Як знайти якісні курси англійської мови: універсальні поради для вибору (460)
• Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…» (393)
• УДАР запропонував законопроєкт, який захищає демократію на рівні місцевого самоврядування (313)
• У Рівному консультуватимуть фахівці Інституту серця МОЗ України (299)
• Векторна чистка зубів щадний спосіб догляду за яснами (298)
• Ремонт квартир під ключ: переваги та особливості (292)
• Бізнес англійська чому це ключ до міжнародної кар'єри (285)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"