СПАДКОВІ ХВОРОБИ

Артеріальна гіпертензія

Якщо в одного із членів сім’ї тиск постійно перевищує відмітку 140/90 мм рт. ст., це говорить про можливу наявність хвороби. Під ударом опиняється робота серця (при закупорці судин збільшується), нирок (зменшуються), мозку (атрофується). Якщо обоє батьків хворіють на артеріальну гіпертензію, ризик отримати хворобу в спадок дорівнює 50­75%.

Як зменшити ризик захворювання?

Провокатором підвищення тиску є особливий ген та надлишкова вага. Варто час від часу перевіряти свій тиск на тонометрі і кожного разу при погіршенні самопочуття. Відмова від солі, солених продуктів, гострих приправ, пельменів, ковбасних виробів і кави дозволить знизити показники тонометра на 5­7 мм рт. ст.

Цукровий дібет

Головною ознакою цього захворювання є надлишок у крові глюкози. Запідозрити цю хворобу можна, якщо людина втрачає багато рідини і її мучить спрага. Супутніми симптомами є загальна слабкість і головний біль, свербіж шкіри і порушення зору. Якщо на цукровий діабет хворіє один із батьків, то вірогідність отримати хворобу “в спадок” для діабету першого типу дорівнює 10%, а другого ­ 80%. Ви можете спровокувати захворювання, якщо будете регулярно переїдати і захоплюватися простими вуглеводами (тортами, тістечками, соками, шоколадом).

Як зменшити ризик захворювання?

Бажано хоча б раз на рік перевіряти рівень цукру в крові або самостійно проводити дослідження за допомогою спеціальних тест­смужок. Окрім цього, більше рухайтеся, зай­майтеся одним із видів спорту і загартовуйтеся.

Хвороби обміну речовин

Обмін речовин або метаболізм, ­ як його ще називають, це процес регулювання і швидкості вироблення енергії в організмі. Найбільш частою патологією є порушення ліпідного обміну, наслідком якого є зниження імунітету і зайва вага. Якщо один із батьків має надлишкову вагу, вірогідність успадкування дитиною повноти дорівнює 40%. Провокують збій метаболізму в організмі порушення ендокринної та нервової системи, неповноцінний раціон харчування.

Як зменшити ризик захворювання?

Необхідно постійно контро­лювати індекс маси тіла. При збільшеному значенні радимо звернутися до лікаря для визначення причини порушень і переглянути спосіб життя, особ­ливо сон і харчування.

Алергія

Алергічні прояви можуть з’явитися у людини при контакті з пилом, пилком рослин, шерстю тварин, деякими ліками, побутовою хімією та продуктами харчування. Симптоми ­ дискомфорт в очах, нежить, чхання, кашель, набряки, шкірні висипи та ін. Іноді проблема може обернутися екземою, задишкою та навіть зниженням слуху. Якщо алергію має один із батьків, то вірогідність того, що дитина її успадкує, дорівнює 30%, а якщо обоє батьків ­ 60%.

Як зменшити ризик захворювання?

Уникнути алергічних проявів можна за допомогою медичних маніпуляцій. Для цього людині, яка має алергію, потрібно пройти алерген ­ специфічну імунотерапію, або зробити “щеплення від алергії”. Останнє включає в себе декілька ін’єкцій із алергеном, які вводять визначеним способом із поступовим збільшенням дози.

Фібріома матки

Входить до числа поширених жіночих захворювань. Являє собою вузлик округлої форми, вага якого може сягати більше кілограма. Згідно із даними ВООЗ, близько 50% жінок у віці 35­50 років страждають на цю недугу. Доброякісна пухлина часто розвивається безсимптомно, однак може давати про себе знати болем внизу живота та кровотечами.

Як зменшити ризик захворювання?

Якщо у дівчинки захворювання обумовлено генетично, то воно може проявити себе на 5­10 років раніше звичної вікової межі, тобто вже в 20­25 років. Основна причина хвороби ­ це гормональний дисбаланс в організмі. А ось пусковий механізм, який призводить до виникнення фібріоми, це введення внутріматкової спіралі і травматичні пологи. Зменшити ризик виникнення, на жаль, дуже важко. Тому при наявності у дівчинки будь­яких гінекологічних захворювань, потрібно кожних півроку проводити УЗД.

Рак грудей

У 10% усіх випадків цього захворювання жінка має справу зі спадковою формою недуги. Ризик перейняти від матері мутований ген дорівнює 50%. Якщо сприйнятливість до раку висока, дівчинці варто уникати стресів, жирної і занадто калорійної їжі, травм молочних залоз і гормональних порушень. Окрім цього варто виключити куріння і звести до мінімуму (виключити) вживання алкогольних напоїв. Не бажано також засмагати топлес.

Як зменшити ризик захворювання?

Усім дівчатам, починаючи з 14 років, в обов’язковому порядку потрібно проводити самообстеження грудей, а після 45 років раз на рік відвідувати мамолога і проходити спеціальну діагностику. Зберегти здоров’я допоможе здоровий спосіб життя, повноцінний сон, здорове харчування, загартовування та інше.

Бережіть себе і своїх близьких!

Додайте коментар: Ваше ім'я Текст: