23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
|
|
№250 від 27.07.2006p. |
| Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
Новини Рівне |
#Мене закачує! Жертви морської хворобиЦя недуга найчастіше проявляється сьогодні – в час відпочинку та подорожей.Оскільки найчастіше людей “закачує” у кораблі, хворобу, пов’язану з подразненням вестибулярного апарату, називають морською. Однак вона проявляється будь-де - в автобусі, на каруселях, літаку, навіть під час медитації, якщо людина розкачується, як маятник. Що ж робити, аби не стати жертвою морської хвороби? Літо ж надворі - пора подорожей та відпочинку! Спеціалісти радять перед тим, як відправитися в подорож, потрібно потренувати свій вестибулярний апарат. Наприклад, встаючи зранку з ліжка, хвилин п’ять покрутити головою у різні сторони або протягом дня кілька разів кататися на каруселі. Перед самою поїздкою, медики радять відмовитися від кави, чаю та фруктових соків: вони подразнюють шлунок і провокують рвоту. Найкраще - з’їсти трохи вівсяної каші з хлібом. А ще небажано використовувати парфуми з різким запахом, бо від них може знудити в транспорті не тільки вас, але й ваших сусідів. Коментар “РР” За словами обласного спеціаліста-невролога Лариси ОБУХОВСЬКОЇ, закачування в транспорті (як різновид вестибулопатії) не становить загрози здоров’ю людини. Це – тимчасова хвороба, однак, безперечно, – неприємна. Аби уникнути її симптомів та наслідків, необхідно вживати таблетовані препарати, які допомагають людині покращити самопочуття. А це - “Церукан”, “Реглан”, “Аерон” та таблетки від закачування (вони так і називаються). До нетрадиційних методів боротьби із закачуванням у транспорті можна віднести контроль над диханням. Якщо ви відчули дискомфорт та нудоту в автобусі чи кораблі, починайте дихати ротом, роблячи між вдихом і видихом значні паузи. Частота дихання уповільнюється.
Коментарі (0):
|
| Лист редакторові | RSS | Передплата газети
| Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама
© 2001-2024 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено. |
тел.(098)0565477, (096)3950057 Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється Наші сайти: | ||||||||||||||||||||||||||||
Партнери 