Винайдено новий рецепт довголіття. На думку кубинських дослідників, прожити довге життя допомагають кава, сигари і здоровий інтерес до сексу. Більшість довгожителів Куби дотримуються саме цих правил. Статистика свідчить: середня тривалість життя кубинців є однією з найвищих у світі - і це, незважаючи на важкі часи, які переживає країна.
Щоб прожити до 100 років, необхідно дотримуватися трьох правил: регулярно займатися сексом, пити каву і курити сигари.
Такі висновки були зроблені на основі дослідження, проведеного аргентинськими вченими у провінції Вілья Клара, де проживає більше, ніж 100 чоловік, які відсвяткували столітній ювілей. У більш ніж 60 відсотків опитаних батьки також були довгожителями.
Отже, відповідно до висновків учених, довгожителі Куби ведуть не аскетичне життя. Вони не захоплюються алкоголем, однак, люблять каву і сигари, вживаючи їх у великих кількостях. Крім того, передає Бі-Бі-Сі, довгожителі також виявляють здорову цікавість до різних видів діяльності, у тому числі, і до сексу.
Більшість довгожителів, з якими спілкувалися дослідники, були при здоровому розумі, вели повноцінний спосіб життя і займалися фізичною працею. До їх щоденного раціону входять риба, яйця, молоко, біле м’ясо, овочі. Сіллю і спеціями кубинці не зловживають.
Статистика підтверджує: незважаючи на лихоліття, що переживає Куба, середня тривалість життя в країні є однією із найвищих у світі - 76 років. У провінції Вілья Клара, де проводилося дослідження, люди живуть на два роки довше, ніж у країні в цілому. А взагалі, на 11 мільйонів населення Куби припадає близько 3 тисячі людей, які досягли 100-літнього віку.
Утім, і вчені, що вивчають продовження життя в теорії, і самі довгожителі згодні в одному: головна умова довголіття - бадьорість духу. Те, що люди, налаштовані оптимістично, живуть довше, ніж песимісти, доведено давно.
¤ Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у ЛьвовіПропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....
| | ¤ Cкільки потрібно мити волосся шампунем?Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....
|
¤ Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....
| | ¤ Проблеми з пам’яттю:втома, перевантаження чи щось серйозніше?На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....
|
¤ На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опікиІнцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....
| | ¤ У Рівному запрацювала нова модель громадського транспортуМожна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....
|
|