Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №806 від 21.04.2017p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Серпень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Визначаємо стан здоров’я за нігтями

Визначаємо стан здоров’я за нігтями

Чи знаєте ви, що нігті можуть розповісти вам, про проблеми зі здоров’ям. Ви колись пильно дивилися на них? Вони крихкі, або ламкі? Якщо так, то це, поряд з іншими характеристиками, може бути попередженням, що щось не так із вашим організмом. Можливо, вам не вистачає певного вітаміну або ви страждаєте на анемію і навіть не усвідомлюєте цього.

Сухі й ламкі нігті

Цей може бути пов’язано з проблемами з щитоподібною залозою, анемією, грибком.

Якщо ваші нігті за ніч стали дуже сухими й ламкими, це може бути через анемію або захворювання щитоподібної залози.

На жаль, олія для кутикули не допоможе вирішити цю проблему.

Щоб визначити розлад, треба перевірити рівень гормонів і переконатися, що ваша щитоподібна залоза знаходиться під контролем.

Крім того, слід мати на увазі, що ця проблема не пов’язана з вагою.

Існує помилкове переконання, що лише люди з надмірною вагою мають проблеми з щитоподібною залозою, або що ви можете бути схильні до анемії, якщо ви гладкі. Правда в тому, що ці розлади не завжди йдуть рука об руку.

Крім того, майте на увазі, що грибок також може зробити нігті сухими та слабкими.

Знебарвлені нігті

Якщо вони змінили колір, то ви можете страждати від грибка, цукрового діабету, мати проблеми із печінкою, нирками, серцем або легенями.

Пам’ятайте, що здорові нігті мають бути рожевого кольору з білими півмісяцями біля основи.

Різні кольори нігтів можуть означати таке:

Зелений = бактеріальна інфекція.

Червоні прожилки в основі нігтів = інфекції клапанів серця.

Синявий = низький рівень кисню у крові.

Блідий = авітаміноз.

Білий = гепатит або анемія.

Темні плями на верхній частині нігтя = ознаки старіння і серцевої недостатності.

Темні лінії під нігтями = рак шкіри

Тріснуті нігті

Якщо ваші руки завжди у воді, нігті будуть постійно коливатися між зволоженням і зневодненням. З часом це може викликати розриви та тріщини. Ця проблема також може призвести до відшаровування нігтів.

Якщо ви постійно гризете їх, це може мати той же ефект.

Не гризіть їх. Крім того, якщо вам доводиться занурювати руки в воду, то необхідно вдягати рукавички.

Цей стан також може свідчити про нестачу: фолієвої кислоти, вітаміну С, білка

Якщо ви помітили будь-які з цих симптомів, збільште споживання вітаміну С. Для цього можна їсти фрукти, такі як апельсини або грейпфрути, принаймні один раз на день.

Дуже товсті нігті

Якщо ваші нігті не знебарвлюються і виглядають сильними та здоровими, то товсті нігті не мають бути проблемою.

Але якщо вони стали занадто товстими, а ви не проводили жодних процедур для їх зміцнення, у вас може бути хвороба легенів.

Якщо вони товсті, це ще не означає, що вони міцні, особливо якщо вони схожі на кігті.

Якщо ви приймаєте ліки, і нігті раптом стають грубшими, необхідно обговорити це зі своїм лікарем, тому що ви, можливо, страждаєте на алергічну реакцію.

На нігтях є пази або вм’ятини

Іноді руки трохи забиваються на роботі, і, як наслідок, можуть почати з’являтися невеликі вм’ятини.

Однак, якщо ваші руки не пошкоджені, але ви помітили кілька прожилок на одному або кількох нігтях, то зверніть увагу на волосся і шкіру.

Мінеральна і вітамінна недостатність можуть призвести до псоріазу або випадіння волосся.

Ця проблема зазвичай вирішується покращенням раціону або вітамінними добавками.

21.04.2017


Переглядів: 891

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1078 від 01.08.2022p.
¤ 
Небезпека – у воді: як запобігти отруєнню нітратами у дітей?

Небезпека – у воді: як запобігти отруєнню нітратами у дітей?

Вживання води, що містить підвищені концентрації нітратів, може призвести до хронічних отруєнь, передусім малюків, котрим готують суміші, розведені цією водою....

¤ 
Смертельне зіткнення: батьки загинули, діти у лікарні

Смертельне зіткнення: батьки загинули, діти у лікарні

Внаслідок автопригоди загинуло подружжя – жителі Рівненської області. Двоє їхніх дітей, а також водій автомобіля «Volkswagen» перебувають у лікарні....

¤ 
Правоохоронець напав на обмінник та застрелив рівнянина

Правоохоронець напав на обмінник та застрелив рівнянина

За процесуального керівництва Рівненської обласної прокуратури 27-річному львівському правоохоронцю повідомлено про підозру в умисному вбивстві з корисливих мотивів та розбої, вчиненому в умовах воєнного стану (п. 6 ч. 2 ст.115, ч. 4 ст. 187 КК України)....

¤ 
Вибиті вікна, пошкоджені меблі та пожежа: у виправній колонії в’язні влаштували бунт

Вибиті вікна, пошкоджені меблі та пожежа: у виправній колонії в’язні влаштували бунт

Вараська окружна прокуратура здійснює процесуальне керівництво у кримінальних провадженнях за фактами масових заворушень та дезорганізації роботи колонії (ч. 1 ст. 294, ст. 392 KK України)....

¤ 
На Рівненщині відкриють національний реабілітаційний центр

На Рівненщині відкриють національний реабілітаційний центр

Днями начальник Рівненської ОВА Віталій Коваль мав перемовини з представниками ВООЗ, які перебували в області з робочою поїздкою. Під час зустрічі йшлося про створення на Рівненщині реабілітаційного центру для захисників. Він матиме статус національного....

¤ 
Яким буде навчання в рівненських школах – онлайн чи офлайн?

Яким буде навчання в рівненських школах – онлайн чи офлайн?

З 1 вересня Міністерство освіти України поставило завдання організувати очне навчання в тих закладах, де є укриття, сховища або найпростіші укриття....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16150)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14311)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (11894)
• Допомога під час карантину [967] (11824)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11701)
• Живи до ста! [965] (11366)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11286)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11284)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11236)
• Бюджет і ми… [965] (11218)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11196)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11169)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11088)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11088)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11076)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (10899)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10615)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10593)

ТОП-15 свіжого номера:

• Шостий місяць… (291)
• Дерматологи назвали 5 неявних ознак раку шкіри (135)
• На Рівненщині кількість угод на ринку землі перевищила 2 тисячі (126)
• У Рівненській обласній дитячій лікарні – новий наркозно-дихальний апарат (97)
• У Рівненській обласній дитячій лікарні відкрили сімейну кімнату (96)
• Бджолиний пилок: (93)
• Військові з Рівненщини отримають 3 тисячі упаковок кровоспинного препарату (92)
• Олімпійська спадщина України (90)
• Дві пожежі за ніч (90)
• Розбився на мотоциклі (87)
• Мар’ян Года: «Пива пити менше не стали, але тих, хто його споживає, стало менше…» (87)
• Небезпека – у воді: як запобігти отруєнню нітратами у дітей? (86)
• Малиновий сорбет (85)
• Вибиті вікна, пошкоджені меблі та пожежа: у виправній колонії в’язні влаштували бунт (85)
• Продавав автомобілі, призначені для ЗСУ (82)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс