Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №275 від 18.01.2007p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
Лютий 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Новини Рівне
QRcode

#Важкий спорт

Оксана Маліновська з тренером Євгеном Комаревичем

Дівчина з гирею

Рівнянка Оксана Маліновська стала чемпіонкою Всеукраїнських спортивних ігор

Тендітна 20-річна студентка Національного університету водного господарства та природокористування протягом десяти хвилин підняла 16-кілограмову гирю 191 раз, випередивши своїх суперниць. Тепер дівчина готується до чемпіонату світу. Чому Оксана обрала такий, з першого погляду, нежіночий вид спорту - в розмові з дівчиною та її тренером Євгеном КОМАРЕВИЧЕМ.

Оксана каже, що у гирьовому спорті сила - не головне. Найважливіший фактор - витривалість та спритність. А смисл змагання полягає в тому, щоб встигнути за десять хвилин підняти гирю якомога більше разів. Дівчатам, стандартно, надається 16-кілограмова гиря, хлопцям - 32-кілограмова.

- У світ гирьового спорту я прийшла випадково, після вступу в університет. Тренер запропонував спробувати підняти гирю, - розповідає Оксана. - У мене вийшло і я почала регулярно відвідувати тренування.

Перемога за перемогою - і дівчині вдалося здобути звання майстра спорту.

Сьогодні Оксана п’ять разів на тиждень відвідує спортзал. Під час тренувань піднімає гирю 600-800 разів. Каже, що успіх у будь-якому виді спорту на 99 відсотків залежить від наполегливої праці над собою, і лише на один - від таланту.

Нині в університеті гирьовим спортом займаються понад 15 юнаків та всього дві дівчини. На питання, як хлопці ставляться до її захоплення, студентка, посміхаючись, відповідає, що нерідко дівчатам, які займаються таким незвичним видом спорту, кохані пропонують вибір - “або “я”, або “гирьовий спорт”. Не розуміють чоловіки, що “слабка” половина людства теж може “тягати залізо” і лишатися при цьому справжніми жінками!

Оксана Маліновська каже, що гирьовий спорт дає спортсмену впевненість у собі, зміцнює волю та підтримує фігуру в нормі.

18.01.2007Ольга ДОЛЯ

Коментар Тренер, майстер спорту з важкої атлетики Євген КОМАРЕВИЧ: - Гирьовий спорт - не олімпійський вид спорту, однак інтерес до нього в області не зникає. Можливо, один із факторів його популярності - те, що він недорогий. Все, що потрібно для занять - гиря та два метри простору. У ході практики помітив, що дівчата краще засвоюють програму тренувань та швидше досягають позитивних результатів в гирьовому спорті, на відміну від хлопців. Однак саме вони, дівчата, частіше кидають цей вид спорту через одруження, народження дитини тощо. Хлопці - постійніші.


Переглядів: 1062

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1207 від 06.02.2025p.
¤ 
П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

Унаслідок автопригоди 62-річна пасажирка транспортного засобу «Nissan Qashqai» отримала струс головного мозку та забої. Також у лікарню доставили 24-річну вагітну костопільчанку, яка перебувала у «BMW»: медики діагностували у неї перелом гомілки та після надання допомоги відпустили....

¤ 
Смертельна автопригода у Рівненському районі

Смертельна автопригода у Рівненському районі

Автопригода сталася 2 лютого близько 17:10 у селі Воскодави Гощанської громади....

¤ 
Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Батьки і діти – вічний конфлікт поколінь. Інколи такий конфлікт стає кривавим, а то й смертельним… Так і сталося в одному з сіл нашої області, де батько вбив сина....

¤ 
Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інспектори служби освітньої безпеки Рівненщини проходять підготовку з психології, інклюзії, комунікації та домедичної допомоги. Основна увага також приділяється протидії булінгу. Про це повідомив перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін....

¤ 
Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська фабрика нетканих матеріалів перетворює секонд-хенд та пластикові пляшки на якісну сировину для різних галузей промисловості – від легкої до важкої....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22755)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18648)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15630)
• Допомога під час карантину [967] (15607)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15347)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15244)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15162)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15108)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15103)
• Живи до ста! [965] (15030)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14986)
• Бюджет і ми… [965] (14953)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14843)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14818)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14676)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14620)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14284)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14249)

ТОП-15 свіжого номера:

• На Рівненщині перевірять стан виплати «вчительської тисячі» (123)
• Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони (52)
• Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови (51)
• Швидкий варіант маринованих шампіньйонів (51)
• П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії (50)
• Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку (50)
• Видалення жирних плям з одягу за допомогою лимона і гірчиці (50)
• Чистимо ванну від жовтого нальоту та іржі (50)
• Смертельна автопригода у Рівненському районі (48)
• Четвертий тур турніру пам’яті Володимира Шморгуна позаду (43)
• Відкрита першість ДЮСШ №4 з регбі пройшла у Рівному (42)
• «Турнір поколінь»: 40 років волейболу у Шубкові (41)
• Навіщо в соляному розчині замочувати м’ясо? (41)
• Як швидко висушити білизну взимку? (40)
• Розминка від чемпіона у Хорівському ліцеї (40)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"