Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
Листопад 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
Грудень 2024p. Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
| | | | |
|
Новини Рівне
|
|
#Ракурс здоров'я Лікуємося гарбузом
У гарбузі 5-6?% цукру, є крохмаль, каротин, вітаміни C, E, B1, B2, і PP, клітковина, пектинові речовини, органічні кислоти, солі кальцію, заліза, магнію, фосфору, а також різні мікро- і макроелементи. Особливо корисний цей плід літнім людям, і чим старша людина, тим більше. Приносить він користь і зовсім маленьким дітям, так як в ньому є легко засвоюваний вітамін D, що забезпечує нормальний ріст і розвиток кісток, попереджає рахіт і остеопороз, тому м’якоть гарбуза в суміші з м’якоттю моркви дуже корисна малюкам. Дітям старшим, а також дорослим, щоб очистити жовчні шляхи, а також позбутися від лямблій, треба вранці натщесерце з’їсти 300 г сирих, очищених від лушпиння і зеленої плівки гарбузового насіння. Через 2 години прийняти проносне. Таким чином можна і з ожирінням впоратися.
А ось цинк, що міститься в насінні гарбуза, перешкоджає розростанню сполучної тканини передміхурової залози і усуває її запалення. Тому гарбузове насіння дуже корисне чоловікам, які страждають від аденоми і простатиту. Їм, щоб поліпшити стан здоров’я, треба щодня протягом 2 місяців з’їдати вранці натщесерце по 50-60 висушених і очищених від лушпиння насінин гарбуза. Радять їсти насіння і підліткам, страждаючим від вугрової висипки. Завдяки цинку, що міститься в них, їх шкіра очиститься.
Справжня міні-аптека помаранчева м’якоть гарбуза! У ній багато бета-каротину, який в організмі під впливом харчових соків перетворюється на вітамін А (ретинол). Він сприяє нормалізації обміну речовин, росту нових клітин, правильному формуванню зубів і кісток, добре діє на шкіру, слизові і покращує зір. Допоможе м’якоть гарбуза і тим, хто страждає від невизначеного болю в шлунку, а також запорів. Ще її потрібно їсти для покращення роботи жовчного міхура, усунення запалення в товстому кишечнику і нормалізації роботи шлунково-кишкового тракту.
Вживають м’якоть гарбуза сирою, не більше ніж по 100 г в день. Щоб підвищити імунітет і тим самим значно зміцнити здоров’я, радимо всім приготувати, а потім вживати цілющий бальзам. Треба в чистому, без цвілі або якихось ушкоджень середніх розмірів гарбузі зрізати під кутом до центру верхівку з хвостиком, ретельно вичистити плід всередині від вмісту і залишити на деякий час трохи просохнути. Насіннячко очистити і теж просушити.
Після цього залити всередину вичищеного гарбуза по 100 мл вина «Кагор» і якісної горілки, засипати все просушене насіння, трохи чорного перцю і гвоздики (спеції), закрити зрізаною верхівкою і залишити на 7 днів в прохолодному місці, але не на морозі і не в холодильнику. Після цього вміст плода процідити, розлити по скляних пляшках і поставити їх на зберігання в холодильник. Приймати бальзам і дорослим, і дітям по 20 мл вранці натщесерце до його закінчення. Бажано вживати його кожні півроку.
Коментарі (0):
Анонсовані статті свіжого № 1199 від 24.12.2024p. |
¤ Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у ЛьвовіПропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....
| | ¤ Cкільки потрібно мити волосся шампунем?Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....
| ¤ Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....
| | ¤ Проблеми з пам’яттю:втома, перевантаження чи щось серйозніше?На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....
| ¤ На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опікиІнцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....
| | ¤ У Рівному запрацювала нова модель громадського транспортуМожна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....
| |
|