7 секретів краси та молодості шкіри японських дівчат

«Я переконана, що використання величезної кількості різних косметичних засобів псує шкіру. Інгредієнти можуть нормально реагувати одні на одних або давати протилежні ефекти. Секрет японок – сталість і строгий алгоритм. Уранці: вмитися зі спеціальним засобом, нанести лосьйон (а не тонік), потім сироватку і зволожувальний крем. Увечері – все те ж саме. Мінімалізм, суворе дотримання ритуалу і ніяких відхилень. Ви помітите різницю вже через пару тижнів».

Тільки їстівне

«Якщо ви не готові це з’їсти, не наносьте це на шкіру, – говорить Чізу Саекі. – Звичайно, я трохи перебільшую, навряд чи хтось стане їсти крем або лосьйон, але я закликаю пам’ятати про те, що, зрештою, все, що намазане на шкіру, потрапляє в кровотік. Тому стежити за інгредієнтами необхідно, і чим більше в них натуральних екстрактів – тим краще».

Тканинні маски

«І лише так! Цей секрет знали ще гейші, не підозрюючи, що процес називається оклюзією. Вони змочували рожевою водою шовк і прикладали до обличчя, роблячи перші в історії тканинні маски. Під час використання таких масок глибина проникнення засобів багаторазово зростає, і ефективність їх стає вищою. Не обов’язково купувати готові маски, ви можете взяти серветку з відповідного матеріалу, нанести свою улюблену маску на обличчя і покласти серветку зверху».

Японський масаж

Чізу Саекі розробила власний антивіковий масаж, який допоможе зберегти шкіру пружною і щільною.

Правильне очищення

«Найдорожчий засіб у вашій ванній – це засіб для вмивання. Ви можете економити на кремі, сироватці або відмовитися від лосьйону, але засіб для вмивання має ідеально підходити шкірі, не пошкодуйте часу на підбір правильного, а краще – зробіть це разом із лікарем-дерматологом. Правильно очищена шкіра старіє в тричі повільніше, не вимагає особливого догляду, виглядає свіжою і сяючою. Мінімально ви повинні вмиватися 2 рази в день, але я завжди підкреслюю: якщо ви можете вмиватися частіше, робіть це! Занадто чистою шкіра бути не може».

Олії на всі випадки

«Поки весь світ виглядає продукцію з позначкою oil-free (не містить олії), я наполягаю: тільки олії врятують нашу шкіру від передчасного старіння. Олія розчиняє олію, тому нею можна прекрасно вмиватися. Олії пом’якшують і тонізують, вони поживні і корисні. Підберіть олію, яка підходить вам, і старайтеся при будь-якій можливості нею користуватися. Готуєте вечерю? Нанесіть її на обличчя. Дивитеся кіно – намажте руки і ноги. Не хвилюйтеся про пори або жирність шкіри: олії тим і хороші, що шкіра візьме необхідне, але ніколи не вбере надлишки».

Банний день

«Як мінімум раз на тиждень треба влаштовувати собі банний день: розпарювати все тіло, потім від душі терти шкіру мочалкою, скрабом, зчищаючи все старе і відмерле. Потім довго лежати в теплій воді, розслабляючись. І завершувати ритуал нанесенням олії для тіла. Це і чисто фізичне очищення, і налагодження всіх обмінних процесів, поліпшення лімфотоку, зняття стресу і м’язових спазмів. Якщо вдома у вас тільки душова кабіна – вирушайте в міську лазню, тут важливий саме ритуал, а не формальне змочування тіла водою».

Хочемо сказати, що догляд за шкірою – справа вкрай індивідуальна, тому те, що підходить японським дівчатам, може не підійти вам. Проконсультуйтеся зі своїм косметологом перед введенням нових засобів у свій догляд.