Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1006 від 11.03.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Березень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Квітень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Медики розповіли про простий спосіб очищення судин від шкідливого холестерину

Медики розповіли про простий спосіб очищення судин від шкідливого холестерину

Очищати судини від холестеринових бляшок можна й у досить простий спосіб.

Медики називають збільшення вмісту магнію у раціоні способом, що сприяє очищенню кровоносних судин від холестеринових бляшок без застосування сильнодіючих ліків.

Завдяки цій властивості мінералу також може поліпшуватися робота серця.

«Раціон, багатий на магній, може надавати кардіозахисну дію за рахунок зниження загального холестерину у плазмі, а також збільшувати рівень аскорбінової кислоти у крові», – говорять науковці.

Повідомляється, що ефект магнію був перевірений ними у випробуваннях на щурах, які хворіли на цукровий діабет. З’ясувалося, що дію мінералу можна порівняти з дією статинів: він сприяє зменшенню внутрішньосудинних відкладень «поганого» холестерину ЛПНЩ.

Недолік мікроелемента асоціюється з інтенсивним виробленням холестерину, підкреслюють медики.

Експерти рекомендують вживати у їжу продукти, що містять його – наприклад, перекушувати бананами, інжиром, горіхами, насінням.

Фахівці нагадують, що отримувати достатньо магнію також важливо для регуляції кров’яного тиску і глікемічного контролю в організмі.

11.03.2021


Переглядів: 1637

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1216 від 09.04.2025p.




Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (23000)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18909)
• Допомога під час карантину [967] (16066)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15871)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15569)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15481)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15400)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15337)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15332)
• Живи до ста! [965] (15272)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (15211)
• Бюджет і ми… [965] (15171)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (15066)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (15052)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14892)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14835)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14620)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14530)

ТОП-15 свіжого номера:

• Кличко відвідав 7 бригад на Донбасі та Харківщині та передав допомогу від громади Києва (85)
• Чи буде вода в кранах у рівнян? (34)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"