Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1009 від 01.04.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Травень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Непомітні ознаки резистентності до інсуліну, які здатні спровокувати у вас розвиток цукрового діабету

Непомітні ознаки резистентності до інсуліну, які здатні спровокувати у вас розвиток цукрового діабету

За різними оцінками, до 25?% дорослих страждають на ту або іншу форму резистентності до інсуліну. Власне цей стан не дуже небезпечний, але якщо не вживати заходів, він може призвести до розвитку переддіабету і навіть діабету другого типу – захворювання, яке істотно впливає на якість і тривалість життя. Щоб вчасно помітити небезпеку, важливо контролювати рівень глюкози у крові, а також звертати увагу на інші ознаки резистентності до інсуліну.

Ожиріння в області талії

У жінок зайва вага у першу чергу розподіляється на стегнах і сідницях, «яблучний» тип ожиріння, за якого «запаси» відкладаються в області талії, швидше характерний для чоловіків. Тим важливіше якомога швидше звернутися до лікаря, якщо у вас з’явився животик. Річ у тім, що жир в області живота, абдомінальний – особливо активний у справі вироблення гормонів, які впливають на толерантність до глюкози й тим самим підвищують ризик розвитку діабету. Перевірте рівень глюкози, запишіться до ендокринолога та обов’язково переглянете свій раціон та спосіб життя: дієта з низьким вмістом легких вуглеводів і спорт повинні допомогти.

Прищі, розширені пори

За підвищеної резистентності до інсуліну організм починає активніше виробляти шкірне сало, завдяки чому пори на шкірі розширюються. Це сприяє утворенню прищів. Якщо це стало вашою проблемою, не поспішайте до косметолога – можливо, варто спочатку записатися до ендокринолога!

Синдром полікістозних яєчників

Взагалі, це не симптом, а фактор, який серйозно підвищує ймовірність розвитку резистентності до інсуліну. Нещодавні дослідження підтвердили прямий зв’язок між діагностованим СПКЯ і підвищеним ризиком розвитку інсулінорезистентності.

Випадання волосся

Щодня ми втрачаємо від 70 до 100 волосків, і це нормально. Але якщо ви помічаєте на гребінці або подушці «невраховане» волосся, варто перевірити рівень глюкози і записатися до лікаря: випадання волосся – ще одна ознака розвитку резистентності до інсуліну.

Набряки

Найчастіше набрякають щиколотки, але застій рідини може утворюватися і на інших частинах тіла. Річ у тім, що саме інсулін «наказує» ниркам виводити з організму натрій і рідину – і якщо баланс цього гормону порушений, можуть утворюватися набряки, а також здуття живота. Не ігноруйте симптом, зверніться до лікаря!

Підвищений рівень цукру у крові

Очевидний симптом, який, однак, часто ігнорують. Якщо рівень глюкози не заходить за червону лінію, але наближається до верхньої межі норми або трохи перевищує її, не ігноруйте і не чекайте, поки це мине – зверніться до лікаря. Це може бути першою ознакою серйозного захворювання!

Тяга до вуглеводів

За умови резистентності до інсуліну, яка розвивається, тіло втрачає здатність здобувати енергію з глюкози і йому не вистачає сил для функціонування – попри те, що у крові цукру достатньо і навіть з надлишком. І тому мозок впевнений, що треба більше, ще більше глюкози – і ми хочемо більше, ще більше вуглеводів. Якщо раптом булочки, картопля, солодощі здалися вам особливо бажаними – і ця тяга не минає, якомога швидше зверніться до лікаря!

Статті призначені лише для ознайомлювальних та освітніх цілей і не замінюють професійні медичні консультації, діагностику або лікування. Завжди консультуйтеся зі своїм лікарем з будь-яких питань, які можуть виникнути у вас про стан здоров’я.

01.04.2021


Переглядів: 299

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1014 від 07.05.2021p.
¤ 
Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України

Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України

22-24 квітня 2021року в місті Тернопіль відбувся Чемпіонат України з боротьби греко-римської серед юніорів....

¤ 
Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі

Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі

На цьому наголосив очільник поліції Рівненської області Олексій Камишанський під час особистої зустрічі із т.в.о. начальника слідчого управління Ігорем Коцюбинським, що відбулася 30 квітня....

¤ 
Забив штахетиною до смерті

Забив штахетиною до смерті

Нині 18-річний мешканець села Щоків перебуває в ізоляторі тимчасового тримання. За завдане умисне тяжке тілесне ушкодження, що спричинило смерть односельця, йому загрожує до десяти років позбавлення волі....

¤ 

Оптимізація – не ліквідація: головний освітянин області пояснив, чому потрібно реформувати навчальні заклади

На Рівненщині необхідно зробити шкільну мережу більш ефективною. На цьому наголосив начальник управління освіти і науки Рівненської ОДА Петро Коржевський під час селекторної наради з головами РДА та територіальних громад області. Так, головний освітянин області пояснив, що оптимізація мережі загальноосвітніх навчальних закладів наразі є одним з найбільш актуальних завдань....

¤ 
На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА

На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА

Уже традиційно на третій день Великодня жителі Рівненщини та багато гостей з інших регіонів з’їжджаються до урочища Гурби. Саме там сімдесят сім років тому відгримів найбільший в історії УПА бій. І досі у лісах покояться ті, хто у буремні часи став на захист України попри чисельну перевагу ворога....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (6190)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (5841)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4448)
• Допомога під час карантину [967] (4430)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4429)
• Бюджет і ми… [965] (4355)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4318)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4299)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (4255)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (4253)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (4249)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (4192)
• Живи до ста! [965] (4134)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (4028)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (4011)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (3937)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (3934)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (3721)

ТОП-15 свіжого номера:

• Як вибрати правильного партнера по продажі трикотажу серед великого переліку? (184)
• Чому наші бабусі мили підлогу з сіллю, та чому цей спосіб досі актуальний (78)
• Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України (77)
• Чому слід іноді класти частину одягу в холодильник (77)
• Кондиціонер для білизни в домашніх умовах – і ваша білизна буде вам «вдячна» (75)
• Розумні поради щодо альтернативного використання морозильної камери, окрім зберігання їжі (70)
• Оптимізація – не ліквідація: головний освітянин області пояснив, чому потрібно реформувати навчальні заклади (62)
• Заливний пиріг з яйцями та сардинами (57)
• Початок сезону… (56)
• Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі (53)
• На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА (52)
• Забив штахетиною до смерті (52)
• Команди ДЮСШ Верес здобули дві перемоги у чемпіонаті ДЮФЛ (51)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс