23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
|
|
№1068 від 19.05.2022p. |
| Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
Новини Рівне |
Медики назвали продукти, які допоможуть від гіпертонії у спекуПопереду три місяці літа, коли спека може доставляти величезну кількість незручностей навіть для здорових людей. А люди, схильні до підвищеного тиску і метеозалежні, дуже страждають в спекотні дні. Для зменшення стресу влітку потрібно знати, які продукти дозволять зменшити ризики різких стрибків тиску. Основну увагу потрібно зосередити на продуктах, багатих калієм, омегою-3-6. Кращим овочем з підвищеним вмістом цих речовин є броколі. Цей овоч зміцнює нервову систему, і також корисний для судин. Вітамін С, кальцій, магній і калій є одними з найважливіших елементів для організму, особливо в умовах стресу. Для гіпертоніків броколі також корисний тому, що в ньому міститься глютамінова кислота, що знижує тиск. Не менш корисний продукт для гіпертоніків – це шпинат. Ця зелень містить речовини, які допомагають розслабити судини. Завдяки цьому знижується тиск і зменшується навантаження на серцевий м’яз.
Коментарі (0):
|
| Лист редакторові | RSS | Передплата газети
| Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама
© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено. |
тел.(098)0565477, (096)3950057 Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється Наші сайти: | ||||||||||||||||||||||||||||
Партнери 