Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1077 від 21.07.2022p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Липень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31
Серпень 2022p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Медики пояснили, чому вранці може підвищуватися тиск

Артеріальний тиск природним чином коливається протягом дня і ночі, але його аномально високі показники вранці можуть вказувати на те, що у людини підвищений ризик серцево-судинних порушень.

Кров’яний тиск самостійно піднімається і опускається залежно від часу доби. Вночі, коли ми спимо, він може падати на 10-30?%, але після пробудження тиск знову починає рости. У деяких таке зростання може бути дуже значним, що призводить до ранкової гіпертонії.

Люди з ранковою гіпертонією мають більш високу ймовірність серцево-судинних криз, ніж люди з нормальними ранковими показаннями артеріального тиску. Ранкова гіпертонія збільшує ризик серцевого нападу та інсульту, які часто виникають саме в перші години (4-6 годин) після пробудження, коли підвищується кров’яний тиск.

У свою чергу, контроль підвищеного тиску вранці служить профілактикою серцевого нападу та інсульту. Що ж важливо знати?

Нормальна картина артеріального тиску

Артеріальний тиск відображає ту силу, з якою серце качає кров по системі судин і артерій. На тиск можуть впливати кілька факторів:

стрес чи занепокоєння;

фізична активність;

харчування.

Нормальним є кров’яний тиск 120/80 і трохи нижче. Показники тонометра між 120/80 і 139/89 вказують на те, що людина схильна до ризику розвитку гіпертонії, а показники більші від 140/90 вказують, що така гіпертонія вже є.

Причини підвищеного тиску вранці

Можливими причинами ранкової гіпертонії можуть бути такі обставини:

Медикаментозне лікування

Неконтрольована ранкова гіпертензія може вказувати на проблему з типом або дозуванням ліків проти тиску: наприклад, вони приймаються в дуже низькій дозі, або ж приймаються препарати короткої або проміжної дії, а не препарати тривалої дії, або приймається один гіпотензивний препарат, а не комбінація ліків.

Медичні умови

Підвищений тиск вранці може свідчити про наявні захворювання або порушення в роботі організму. Список таких включає:

підвищений тиск, який не лікується;

високий рівень холестерину;

обструктивне апное уві сні;

діабет;

захворювання щитовидної залози;

синдром Кушинга;

вовчак;

склеродермія;

захворювання нирок.

Фактори способу життя

Визначені фактори способу життя теж збільшують ризик розвитку ранкової гіпертонії. До них відносяться:

куріння;

зловживання алкоголем;

раціон з високим вмістом солі і насичених жирів;

нестача фізичної активності;

робота в нічну зміну;

ожиріння;

велика кількість стресових подій.

21.07.2022


Переглядів: 110

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1079 від 05.08.2022p.
¤ 
Дієтологи назвали найшкідливішу каву

Дієтологи назвали найшкідливішу каву

Не варто зловживати кавою з великою кількістю молока і цукру, заявили лікарі-дієтологи....

¤ 
МОЗ: Пацієнти отримуватимуть електронний рецепт на антибіотик

МОЗ: Пацієнти отримуватимуть електронний рецепт на антибіотик

Українці почали отримувати електронний рецепт на антибіотики з 1 серпня. Така можливість доступна в закладах, які підключені до електронної системи охорони здоров’я (ЕСОЗ)....

¤ 
На випадок ймовірного вторгнення з білорусі Рівненщина має план евакуації

На випадок ймовірного вторгнення з білорусі Рівненщина має план евакуації

У Рівненській ОДА під керівництвом першого заступника голови ОДА Сергія Подоліна відбулося засідання евакуаційної комісії. Участь у нараді взяли представники райдержадміністрацій, силовики та військові....

¤ 
У Рівному провели нараду з перевізниками

У Рівному провели нараду з перевізниками

Начальник управління транспорту Рівнеради Василь Сливка 29 липня провів першу нараду з перевізниками Рівного....

¤ 
У Рівному урочисто погасили нову поштову марку

У Рівному урочисто погасили нову поштову марку

У Рівному урочисто погасили нову поштову марку «Доброго вечора, ми з України». Вона стала четвертою, яку випустила Укрпошта за період воєнного стану....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (16192)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (14333)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (11911)
• Допомога під час карантину [967] (11838)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (11716)
• Живи до ста! [965] (11385)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (11300)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (11295)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (11253)
• Бюджет і ми… [965] (11232)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (11206)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (11189)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (11108)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (11100)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (11097)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (10914)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (10631)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (10606)

ТОП-15 свіжого номера:

• Все вище, і вище, і вище… (122)
• Сир із кефіру та молока (85)
• Автопригода з трьома авто: загинув водій вантажівки (72)
• ДТП на Дубенщині: травмувалися водій легковика та пасажирка (69)
• 4 «народних» антисептика, які насправді не працюють (69)
• Корисні способи використання окропу в побуті (67)
• Понад 160 тисяч гривень виманили шахраї у жителів Рівненщини (66)
• Збив на переході неповнолітнього (66)
• Чи варто заощаджувати зубну пасту при чищенні і чи треба її чергувати? (65)
• Користь і шкода йодованої солі: моменти, які необхідно враховувати (64)
• Смертельна ДТП на Сарненщині (63)
• Не тільки біль в горлі: як наш організм реагує на морозиво в спеку? (60)
• Виділили додаткові кошти на ремонти укриттів в місті (60)
• На випадок ймовірного вторгнення з білорусі Рівненщина має план евакуації (54)
• На Рівненщині працює телеграм-канал із пошуку роботи: від роботодавців надійшло понад 700 пропозицій щодо працевлаштування (54)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс