Скільки пасти видавлювати?
Є стандартні рекомендації щодо використання зубної пасти: її треба видавлювати не на всю поверхню щітки, а лише в обсязі однієї горошини. Цього цілком достатньо для гігієнічного догляду за порожниною рота.
Менше горошини видавлювати також не варто, адже тоді її ефекти – очищаючий, піноутворюючий і антисептичний – будуть слабкішими. Погіршиться трохи і ремінералізація, і, відповідно, буде утруднений гігієнічний догляд, тому що паста в собі містить абразив, який очищає зуби.
Чи треба комбінувати
Є два основних види паст: лікувальні та профілактичні. Лікувальних паст набагато менше, і їх використовують тільки протягом обмеженої кількості часу строго за показаннями.
Це пасти, які містять хлоргексидин або триклозан. Раніше їх призначали всім підряд, а зараз вже відносять до категорії лікувальних. У їх складі досить сильні антисептики. Використовувати такі пасти можна не більше двох тижнів, інакше почнеться локальний дисбіоз порожнини рота.
Те ж саме стосується паст, що знижують чутливість зубів. Їх використовують курсами, які тривають зазвичай місяць, довше їх використовувати не можна.
Лікувальні пасти не можна використовувати довго, але можна чергувати з профілактичними. Але не варто зловживати. Якщо ж говорити про профілактичні пасти, то чергувати їх можна. Такі пасти зроблені або на основі фтору, або на основі кальцію. І їх також краще використовувати курсами.
Що стосується паст для людей з пародонтозом, то після скасування таких паст можуть виникнути серйозні рецидиви, тому ними краще не зловживати.
¤ Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....
| | ¤ Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у КарпатиДіяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....
|
¤ У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобівНа Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....
| | |