Позбавляємося від тріщин на п’ятах

Для початку експерти радять звернутися до терапевта, щоб виключити серйозні хвороби, які можуть стати причиною тріщин. Крім цього, бажано проконсультуватися з гастроентерологом і дерматологом. Діагностика та лікування захворювань стоп – це область лікаря-подолога.

Якщо тріщини не запалюються і не кровоточать, то слід звернути увагу на взуття – якщо воно тісне, то змініть його. Також проводьте гігієнічні процедури, не забувайте доглядати за ногами.

Як правильно прибирати тріщини?

Слід придбати пилки для п’ят – з великим і дрібним абразивом, а також скрабом для ніг.

Пилою з великим абразивом слід акуратно зняти грубу шкіру, потім відполірувати дрібною пилкою, щоб згладити шорсткості. Легкий скраб зробить шкіру ще більш ніжною, після чого потрібно намазати стопи кремом.

Прибрати тріщини допоможе аплікація гелю «Левомеколь» або іншого антисептичного засобу. Робіть процедуру на ніч, наносячи мазь на п’яти, а потім закриваючи її ватним диском. Зафіксуйте компрес за допомогою щільних носків або харчової плівки. Таку процедуру потрібно повторювати раз в десять днів. Також допомагають проти тріщин ванночки з кислим середовищем – наприклад, з оцтом.

Періодично знімайте ороговілий шар шкіри на п’ятах, намастіть стопи живильним кремом.

01.09.2022

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1225 від 04.07.2025p.

Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.

Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....

=>>>=

Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у Карпати

Діяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.

Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....

=>>>=

У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобів

На Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.

Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....

=>>>=

	№1083 від 01.09.2022p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477