Регулярне вживання цих напоїв

дуже легко може пошкодити зубну емаль

В Інтернеті можна прочитати багато статей про користь води з лимоном вранці, вживання яблучного оцту або фруктових соків. Однак стоматологи попереджають, що всі ці напої можуть бути небезпечні для зубів.

Зубна емаль дуже міцна, це правда. Але її можна легко пошкодити, якщо регулярно вживати певні напої.

Вода з лимоном

Цитрусові – це в принципі одні з найгірших продуктів для зубів. Річ у тім, що в таких фруктах міститься лимонна кислота, яка здатна роз’їдати емаль і вимивати з її поверхні мінерали. В результаті людина починає страждати від чутливості зубів. А якщо у воді з лимоном є лід, то це погіршує ситуацію.

Вода з оцтом

Медики не радять вживати воду з яблучним оцтом тим, у кого вкрай чутливий шлунок або є виразка. Існує також думка, що газована вода з бальзамічним оцтом корисна для здоров’я. Але, за словами представників Американської стоматологічної асоціації, і в оцті, і в газованій воді міститься кислота. Вона руйнує емаль, що призводить до карієсу і підвищеної чутливості зубів. Точно таку ж дію надає на зуби яблучний оцет.

Фруктові соки

До складу фруктів входять кислоти, що розм’якшують емаль. В результаті зуби стають чутливими. Також в соках є цукор, а це значить, що вони можуть сприяти утворенню карієсу. Тому якщо ви любите соки, то пийте їх через соломинку: тоді на зуби потрапить не так багато цукру.

15.09.2022

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1200 від 26.12.2024p.

Навіщо нам спати?

У нашому суспільстві існує міф, що багато сплять ліниві люди. Але насправді сон – це не про лінь, а про здоров’я. Спроби «виграти» час за рахунок скорочення сну зазвичай призводять до зворотного ефекту: ми починаємо витрачати більше часу на виправлення помилок і боротьбу з наслідками недосипання....

=>>>=

Кава допомагає від головного болю?

Кава містить кофеїн – природний стимулятор, який впливає на кровоносні судини та мозок. Ось як це працює....

=>>>=

Міжнародна взаємодія: Рівненщина розбудовує партнерство зі Швецією

Заступник голови Рівненської ОДА Ігор Павленко та радниця голови Ольга Яцук провели продуктивну зустріч із Надзвичайним і Повноважним Послом Швеції Мартіном Обергом....

=>>>=

На Рівненщині працюють понад тисячу надавачів психосоціальних послуг

У Рівненській ОДА відбулося засідання робочої групи з питань підтримки ментального здоров’я при Координаційному центрі підтримки цивільного населення. Під час зустрічі підсумували 2024 рік. Обговорили досягнення, виклики та визначили пріоритетні напрями на майбутнє. Особливу увагу було приділено заходам підтримки психологічного благополуччя населення, зокрема ветеранів, дітей, ВПО та інших вразливих категорій громадян....

=>>>=

Рівне виділяє на питання, пов’язані з обороною, 25 % бюджету 2025 року, за виключенням обов’язкових та цільових видатків

Члени Рівненського міськвиконкому погодили проєкт бюджету громади на 2025 рік....

=>>>=

Віталій Кличко передав прикордонникам допомогу від громади Києва – квадрокоптери DJI Mavic

Мер Києва Віталій Кличко передав бійцям Державної прикордонної служби партію допомоги від київської громади та розповів, як столиця допомагала прикордонникам з початку повномасштабної війни....

=>>>=

	№1085 від 15.09.2022p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477