Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1163 від 28.03.2024p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
Лютий 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Чим корисний колаген для нашого організму, та кому він необхідний?

Чим корисний колаген для нашого організму, та кому він необхідний?

Для початку варто внести ясність: кожна людина може отримати користь із прийому колагену. Якщо ви думаєте, що можете бути хорошим кандидатом, то ви, мабуть, ним і є. Колаген – найпоширеніший білок в людському організмі, він міститься в сухожиллях, зв’язках, шкірі, м’язах, кістках та кровоносних судинах, але з віком його кількість зменшується. Тому поповнювати його природні запаси – безперечно хороша ідея.

У вас є дрібні зморшки

Вірна ознака того, що вам варто почати використовувати колаген – тонкі зморшки, особливо ті, які не зникають після пощипування шкіри. Такі зморшки часто не вважаються чимось дуже серйозним. Але згодом вони можуть перерости в глибші зморшки, складки та заломи, тому дуже важливо зловити їх на ранній стадії.

На допомогу приходять пептиди колагену: вони здатні підтримувати еластичність шкіри та щільність дермального колагену. А ще – сприяють природному виробленню організмом і, власне, колагену, та інших молекул, що входять до складу шкіри, таких як еластин та фібрилін. А ці найважливіші для шкіри білки забезпечують її еластичність та гладкість. До речі, вони можуть навіть сприяти підвищенню рівня зволоженості шкіри, що дуже важливо, оскільки зневоднена шкіра може стати причиною поя­ви дрібних зморшок.

Ви знаходитесь в менопаузі

Технічно, почати приймати колаген можна у будь-якому віці. Його природне вироблення знижується в середньому на 1 % на рік після досягнення 20 років, тому багато хто вважає це відправною точкою.

Але у жінок, які переживають менопаузу, вироблення колагену в цей час різко знижується приблизно на 30 %. Тому багато хто починає помічати серйозні зміни шкіри в цей період, наприклад, поява і поглиблення зморшок і провисання шкіри.

Крім користі для шкіри, прийом колагену також сприяє нормальному стану суглобів, оскільки вони під час клімаксу стають менш еластичними. Якщо до складу колагенового порошку входить гіалуронова кислота, вам подвійно пощастило, оскільки вона відіграє ключову роль у забезпеченні змащення суглобів.

Ви хочете мати зволожену шкіру

Нарешті, якщо ви хочете мати пружну, підтягнуту та зволожену шкіру (мабуть, це стосується всіх читачок), то вам обов’язково потрібно приймати колаген.

Звичайно, ви можете вживати в їжу продукти, багаті на колаген (кістковий бульйон, натуральне желе або холодець) – краще б робити це постійно і в будь-якому віці.

28.03.2024


Переглядів: 312

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1207 від 13.02.2025p.
¤ 
П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

Унаслідок автопригоди 62-річна пасажирка транспортного засобу «Nissan Qashqai» отримала струс головного мозку та забої. Також у лікарню доставили 24-річну вагітну костопільчанку, яка перебувала у «BMW»: медики діагностували у неї перелом гомілки та після надання допомоги відпустили....

¤ 
Смертельна автопригода у Рівненському районі

Смертельна автопригода у Рівненському районі

Автопригода сталася 2 лютого близько 17:10 у селі Воскодави Гощанської громади....

¤ 
Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Батьки і діти – вічний конфлікт поколінь. Інколи такий конфлікт стає кривавим, а то й смертельним… Так і сталося в одному з сіл нашої області, де батько вбив сина....

¤ 
Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інспектори служби освітньої безпеки Рівненщини проходять підготовку з психології, інклюзії, комунікації та домедичної допомоги. Основна увага також приділяється протидії булінгу. Про це повідомив перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін....

¤ 
Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська фабрика нетканих матеріалів перетворює секонд-хенд та пластикові пляшки на якісну сировину для різних галузей промисловості – від легкої до важкої....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22764)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18652)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15635)
• Допомога під час карантину [967] (15613)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15351)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15249)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15167)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15113)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15109)
• Живи до ста! [965] (15037)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14993)
• Бюджет і ми… [965] (14961)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14847)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14824)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14685)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14625)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14292)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14260)

ТОП-15 свіжого номера:

• На Рівненщині перевірять стан виплати «вчительської тисячі» (192)
• Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови (62)
• Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку (62)
• Швидкий варіант маринованих шампіньйонів (61)
• Чистимо ванну від жовтого нальоту та іржі (61)
• П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії (60)
• Смертельна автопригода у Рівненському районі (60)
• Видалення жирних плям з одягу за допомогою лимона і гірчиці (60)
• Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони (60)
• Як швидко висушити білизну взимку? (57)
• Відкрита першість ДЮСШ №4 з регбі пройшла у Рівному (57)
• Четвертий тур турніру пам’яті Володимира Шморгуна позаду (56)
• Навіщо в соляному розчині замочувати м’ясо? (56)
• «Турнір поколінь»: 40 років волейболу у Шубкові (54)
• Розминка від чемпіона у Хорівському ліцеї (53)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"