У яких випадках підсолоджений напій корисніший?

Цей напій людство знає протягом уже 4000 років. Чай – один із найпопулярніших напоїв у світі, а якщо бути точнішими, то він посідає другу сходинку в рейтингу після води. Залежно від сорту він може бути підбадьорливим або заспокійливим, солодким або з виразною гіркуватістю. Гарячий чай можна пити взимку, щоб зігрітися, а холодний – краще за будь-який інший напій зможе освіжити в літню спеку.

Предметом дискусії часто стає питання: додавати в чай цукор чи ні? Професійні дегустатори чаю стверджують, що чай із цукром має кілька неочевидних переваг.

Навіщо пити чай із цукром?

Солодкий чай допомагає підбадьоритися, оскільки підвищує рівень глюкози в крові. Крім того, чай із цукром рекомендується пити в разі слабкості або запаморочення, що допоможе привести самопочуття в норму.

Цукор здатний посилити смакоароматику неміцно завареного чаю, а у більш терпких сортів, що виділяють багато дубильних речовин, навпаки, згладити гірчинку. За словами експертів, це спрацює з деякими чорними чаями – індійським ассамом, «Англійським сніданком» та ароматизованими сортами – «Ерл Греєм», молочним улуном і фруктовими міксами.

Коли чай без цукру може бути шкідливим?

Занадто міцний настій чорного чаю слід обережно пити тим, у кого діагностовано підвищений очний тиск. Також надмірне вживання чаю може призвести до зневоднення через сечогінний ефект (він посилюється під час додавання в чай молока). Тому рекомендується заповнювати втрату рідини, випиваючи склянку води, особливо в спекотну погоду.

Чорний і зелений чаї містять кофеїн і таніни, які відповідають за бадьорість. Експерти не радять пити чай перед сном, особливо тим, хто страждає на безсоння або не може довго заснути. Ще через барвники чай може вплинути на колір зубної емалі, а дуже міцний чай – навіть вимити фтор із зубів.

01.08.2024

Коментарі (0):

Анонсовані статті свіжого № 1199 від 24.12.2024p.

Безпрограшна серія «Вереса» завершилася розгромною поразкою у Львові

Пропустивши два швидких м’ячі і ще в першому таймі залишившись у чисельній меншості, «Верес» поступився «Карпатам» у Львові і перервав свою десятиматчеву безпрограшну серію. Ця поразка стала найбільшою за часів відродженого народного клубу і третьою найбільшою для «Вереса» в елітному дивізіоні чемпіонату України....

=>>>=

Cкільки потрібно мити волосся шампунем?

Двічі милити голову шампунем – необхідність чи маркетинговий хід? Як насправді правильно мити голову, розповідають експерти....

=>>>=

Ботокс для профілактики зморшок: що про це думають медики?

Перед тим як у молодому віці почати ін’єкції ботоксу, варто врахувати всі плюси та мінуси і порадитися з лікарем. Бо є нюанси....

=>>>=

Проблеми з пам’яттю:

втома, перевантаження чи щось серйозніше?

На забудькуватість скаржаться багато: від молодих до людей похилого віку. Спочатку це проявляється начебто в дрібницях, але часто з віком проблема посилюється, і у якусь мить ми розуміємо, що нам важко на себе покластися, так багато витікає, не утримується, розчиняється ніби в повітрі. І тут ми починаємо замислюватися: це просто накопичилася втома і потрібно з’їздити у відпустку, попити вітамінки, чи справа в чомусь суттєвішому? А раптом провали у пам’яті – ознака захворювання? Давайте проаналізуємо, чому пам’ять може нас підводити і що з цим робити....

=>>>=

На потягу вдарило струмом: двоє неповнолітніх отримали термічні опіки

Інцидент стався 7 грудня близько 20:40 на залізничній станції Верба, що на Дубенщині....

=>>>=

У Рівному запрацювала нова модель громадського транспорту

Можна сміливо говорити про те, що з 1 грудня у Рівному почала працювати нова модель громадського транспорту. Так, на вулиці міста виїхали нові автобуси, які курсують за маршрутом 47А. А загалом для зменшення заторів у місті значно зменшилася кількість маршруток малої місткості....

=>>>=

	№1181 від 01.08.2024p.
	Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477