Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Ракурс здоров'я

Ці кілька властивостей персиків доведені наукою

Здається, що персики – це суцільний цукор. Але насправді в них багато ключових поживних речовин. Крім солодких вуглеводів, у персиках є жири, білки, вітаміни А, С, Е, К, фолати (вітамін В9, який у синтетичному вигляді відомий під назвою фолієва кислота), ніацин (він – це вітамін В3, або РР) і багато іншого.

=>>>=

Що потрібно знати про китайську вакцину CoronaVac?

CoronaVac – вакцина, яку сьогодні найчастіше використовують для щеплення проти COVID-19. На кінець червня лікарі ввели майже 465 тисяч доз цього препарату. Водночас багато українців нічого не знають про цю вакцину або ж поширюють різноманітні міфи про CoronaVac. Центр громадського моніторингу та контролю дізнався, кого і де щеплять вакциною CoronaVac і які її особливості.

=>>>=

Чому так важливий баланс естрогену для жінок старше 45 років

Дуже часто, гормональні дисбаланси, викликані змінами рівня естрогену і частіше зустрічається у жінок, ніж у чоловіків. Гормональні зміни, зазвичай, відбуваються під час статевого дозрівання, менструації, вагітності та менопаузи.

=>>>=

5 наслідків пересипання, і чому воно так само небезпечно, як недосип

Здоровий повноцінний сон потрібен кожній людині для нормальної активності, в той час, як багато людей страждають від недосипання або пересипання. Гіперсомнія не менш небезпечна для життєдіяльності людини, ніж безсоння. Вона може бути викликана денним сном (нарколепсією), зайвою вагою, апное, деякими ліками і може викликати головні болі і впливати на вироблення гормонів.

=>>>=

Як цукрозамінники обманюють і руйнують наш організм – чому цукрозамінники шкідливіші звичайного цукру

Цукрозамінники – це речовини, якими в побуті і виробництві харчових продуктів замінюється цукор і близькі йому за складом харчові добавки, такі як мед і патока. Вони застосовуються для двох основних цілей:

=>>>=

Народна медицина. Прополіс лікує від усіх хвороб

Основними складовими частинами прополісу є рослинні смоли (50-55?%), ефірні олії (8-10?%) і віск (близько 30?%), а також пилок і мінеральні компоненти.

=>>>=

Ліки на грядках

Естрагон допоможе шлунку, а шпинат – сердцю

Багато трав, квітів, овочів, які ростуть на дачних ділянках та городах, мають унікальні цілющі властивості. Рослини з ваших грядок часом навіть більш ефективні, ніж дорогі ліки. Треба лише знати їхні властивості.

=>>>=

Чай з волоського горіха очищує кров

Волоський горіх здавна славиться своїми корисними властивостями. Примітно, що корисні не тільки самі горіхи, але й листя дерева.

=>>>=

Лікувальні властивості куркуми

Ви напевно вже чули про дивовижні лікувальні властивості спеції жовтого кольору під назвою куркума.

=>>>=

На власному прикладі.

Історії про вакцинацію від COVID-19

Від початку вакцинації проти COVID-19 щеплення отримали вже понад 1,6 млн українців. Серед вакцинованих – літні люди, медики, військові, пожежники, прикордонники та інші. Найбільше щеплених у Києві, Дніпропетровській та Львівській областях. Як почуваються вакциновані і що думають про вакцинацію від коронавірусу? Центр громадського моніторингу та контролю зібрав 3 історії українців, які щепилися від COVID-19.

=>>>=