23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
|
|
№1022 від 08.07.2021p. |
| Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
Новини Рівне |
 Чи потрібно приймати вітамін D вліткуВідомо, що вітамін D виробляється в людському організмі під дією сонця. Тому вважається, що цю речовину особливо необхідно приймати восени і взимку. Лікарі пояснили, чи можлива поява цього вітаміну влітку, якщо припинити його прийом. Хоча це може здатися дивним – так, можливо. По-перше, цей вітамін не має властивості накопичуватися в організмі. Період напіввиведення даної речовини – 15 днів. Виходить, неможливо за два-три тижні відпустки в спекотних країнах накопичити стільки вітаміну D, щоб його вистачило на довгий час. За підсумками деяких досліджень, понад 95?% жителів країни відчувають дефіцит вітаміну D, і протягом одного літнього місяця заповнити його не вийде. За підрахунками вчених, щоб підтримувати рівень вітаміну D в нормі слід регулярно протягом року двічі на тиждень проводити на сонці від 15-30 хвилин.
Коментарі (0):
|
| Лист редакторові | RSS | Передплата газети
| Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама
© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено. |
тел.(098)0565477, (096)3950057 Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється Наші сайти: | ||||||||||||||||||||||||||||
Партнери 