З одного боку, кефір здається напоєм для пізнього вечора. Однак фахівці заявили, що не варто вживати нічого кисломолочного за 2-3 години до сну. Молочна кислота не «полегшить» травлення, а посилить процеси бродіння в кишечнику. Це завадить якісному відпочинку.
Цукор сьогодні можна знайти практично в кожному продукті, при цьому існує низка абсолютно здорових на перший погляд продуктів, які можуть підвищувати цукор у крові в кілька разів.
Влітку другою проблемою після сонячних опіків найчастіше виступають комарі. Вночі вони можуть стати справжнім прокляттям, якщо ви не встигли закупитися пластинами від кровососів. Біологи розповіли нам про народні засоби, які борються з комарами не гірше за брендові репеленти.
В Рівненському обласному центрі екстреної медичної допомоги та медицини катастроф повідомили про альтернативні способи виклику швидкої допомоги, якщо виникли проблеми із зв’язком або лінія «103» недоступна.
У Рівному за шість місяців 2024 року було зафіксовано 19 випадків хвороби Лайма (одна дитина). За даними Рівненського обласного центру контролю та профілактики хвороб, лише за червень захворіли 7 людей. Для порівняння, упродовж 2023 року хворобу Лайма діагностували у 23 осіб (троє дітей).
У прагненні отримати гарну і рівну засмагу влітку ми часто забуваємо про заходи безпеки. Усе це може призвести до серйозних сонячних опіків, які негативно позначаються на нашому здоров’ї. Лікарі розповіли про те, скільки потрібно перебувати на сонці й що робити, якщо сонячного опіку уникнути не вдалося.
Одна з найбільших небезпек у спеку – отримати тепловий удар. Про те, як зрозуміти, що у вас перегрів, а також що робити, якщо ви зіткнулися зі зневодненням у спеку, розповіли лікарі.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється