У хронічних захворювань є свій режим, а точніше певні години, на які найчастіше припадають загострення. У більшості випадків це ніч і ранній ранок. У який час доби найчастіше відбуваються загострення деяких хронічних захворювань, розповіли лікарі.
Що стосується гіпертонії, напади найчастіше фіксуються вранці – між 6:00 і 10:00 – під час досягнення найвищого рівня артеріального тиску за день.
У випадку із серцево-судинними захворюваннями важливо після пробудження не вставати різко з ліжка. Робити це треба поступово, не поспішаючи. Потім слід випити склянку води, це сприяє розрідженню крові. Запальні захворювання суглобів, як і високий тиск, загострюються після пробудження. Це пов’язано з тим, що артриту сприяє набряк навколосуглобових тканин, який відбувається під час нічного сну, розповіли медики.
А ось для діабетиків найнебезпечнішим періодом вважається нічний час – з 1:00 до 3:00. Річ у тім, що в цей час знижується рівень цукру в крові.
Фахівці також розповіли, коли найчастіше трапляються інфаркт та інсульт.
Інфаркт найчастіше настає з шостої до дев’ятої години ранку, оскільки саме в цей час підвищується кров’яний тиск і в’язкість крові. Інсульт же частіше трапляється з четвертої до шостої години ранку.
¤ Ознаки того, що у вас дефіцит вітаміну DНестача «сонячного» вітаміну вкрай негативно позначається на стані здоров’я, тому його попередження – найкраща послуга вашому організму....
| | ¤ Троє чоловіків вбили знайомогоДо злочину причетні троє дубровиччан – 30-ти, 19-ти та 15-ти років, які і раніше потрапляли в поле зору правоохоронців за вчинення адміністративних правопорушень. А найстарший та неповнолітній мали судимість....
|
¤ Пошкодив шини службового автоВідомо, що 42-річний чоловік уже неодноразово потрапляв в поле зору правоохоронців, зокрема був судимий за вчинення майнових злочинів та хуліганства....
| | ¤ У Рівненського обласного протипухлинного центру новий керівникРівненський обласний протипухлинний центр очолив Віталій Бойко. Напередодні голова Рівненської обласної ради Андрій Карауш звільнив його з посади директора комунального підприємства «Рівненська обласна дитяча лікарня», якою Віталій Бойко керував тричі: з червня 2005-го по вересень 2006-го, з 2007 по 2010 рік та з грудня 2014 року і дотепер...
|
¤ Громади Рівненщини отримали 11 нових шкільних автобусівЩе 11 шкільних автобусів передали тергромадам Рівненщини. Ключі від нових авто вручили начальник Рівненської ОВА Олександр Коваль та голова обласної ради Андрій Карауш....
| | ¤ Партія «УДАР Віталія Кличка» стає ще більш відкритоюМи прагнемо залучити якомога більше груп українців до політичного життя суспільства та розбудови партії. Зокрема, розширити участь жінок у прийнятті рішень, надати їм можливості для самореалізації....
|
|