Цибуля — один із найпоширеніших овочів, який додають до різноманітних страв по всьому світу. Існує думка, що червона цибуля корисніша для здоров’я, ніж біла. Давайте розберемося, наскільки це твердження відповідає дійсності, і розглянемо як користь, так і шкоду цибулі.
Кухарі ще в давні часи помітили, що певні спеції допомагають почуватися краще. У всі часи кулінари та медики ставилися до ароматних трав вкрай уважно. Однак до однієї спеції гастрономи були особливо уважні. Ця пряність — паприка. Експерти підтверджують, що ця спеція корисна для здоров’я.
Восени практично кожен відчуває дефіцит вітамінів. Найпопулярніша скарга — нестача вітаміну D. Навіть улітку, здебільшого, проблематично отримати його природним чином, що вже говорити про осінній період у середній смузі. Що ж робити? Все просто — додаємо до раціону продукти, про які ми поговоримо у нашому матеріалі.
У сучасному світі дедалі більше людей прагнуть до здорового способу життя та збалансованого харчування. Одним із нових трендів, що привертають увагу тих, хто дотримується здорового харчування, є лужні продукти. Вони відомі своїми потенційними перевагами та здатністю створювати лужне середовище всередині нашого організму.
Негайно почніть охолоджувати опік проточною водою протягом 10-20 хвилин. Це допоможе зменшити температуру тканин і зупинити тривалий вплив тепла. Не прикладайте лід, оскільки він може посилити пошкодження шкіри. Якщо опік торкнувся одягу, акуратно видаліть його, щоб уникнути подальшого прилипання гарячої тканини до шкіри. Не рвіть одяг, якщо він прилип до шкіри, розповіли лікарі.
На перший погляд, невинна звичка полежати після обіду може стати джерелом розвитку грижі стравохідного отвору діафрагми. Про це повідомили ендокринологи. Лікарі наполегливо рекомендують уникати сну відразу після їжі.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється