Багато лікарів і дієтологів вважають, що зміна раціону з включенням більш здорових груп продуктів може допомогти при нестачі поживних речовин. Проте це не завжди найкращий варіант для багатьох людей. Можливо, ви не можете дозволити собі кращі продукти. Або у вас є спосіб життя та робота, які не залишають часу на приготування їжі.
Майже кожен із нас протягом зими хоча б раз «звалюється» з ніг із високою температурою. Хоча лихоманка трапляється часто і лікується не так вже й важко, з нею пов’язано багато міфів, в які люди продовжують вірити. Іноді саме ці помилкові твердження затягують хворобливий стан та одужання.
Сон дуже важливий для організму людини, особливо взимку. Статистика показує, що третина дорослих людей хоча б раз у житті стикалися з проблемами зі сном. Експерти назвали кілька продуктів, які допоможуть заснути і поліпшать якість сну.
В наш час дістати можна будь-яку інформацію, зробивши лише запит в пошуковій системі. Люди до цього вдаються, коли хочуть прояснити для себе якесь питання, коли хочуть в ньому розібратися.
Зневоднення – це стан, який виникає, коли організм втрачає більше рідини, ніж отримує. За даними клініки Мейо, діти та люди похилого віку більш схильні до зневоднення, ніж інші.
Головний редактор - Конєв В.Л., тел.(098)0565477, (096)3950057
Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється