Чаювання на роботі. У деяких офісах колеги збираються всі разом і влаштовують чаювання з печивом і цукерками. Немає сил утриматися від солодкої спокуси - не ходіть на такі посиденьки. Є сила волі - обмежтеся тільки зеленим чаєм.
Кохана людина з гарним апетитом. Він може їсти скільки завгодно і не поправлятися, ви складаєте йому компанію - і товстішає на очах. Тут порада та ж, що і в першому пункті - або робіть перекушування горіхами, фруктами, або не ходіть з ним на кухню взагалі.
Телевізор на кухні. Переглядаючи улюблену передачу або фільм, ви можете не помічати, що рука сама тягнеться до вкусняшки і яку кількість ви її вже поглинули.
Реклама. Не довіряйте роликам, в яких розповідається про всілякі таблетки для схуднення і чудодійну силу йогуртів і пластівців, від яких ви не поправляєтеся.
Хаос в будинку. Ви хочете зустрітися з подругами, але в квартирі безлад, і ви всі разом йдете в кафе, де їсте далеко не корисні продукти, ще й вживаєте алкоголь. Тут ні про яке схуднення мова навіть не йде.
¤ Ознаки того, що у вас дефіцит вітаміну DНестача «сонячного» вітаміну вкрай негативно позначається на стані здоров’я, тому його попередження – найкраща послуга вашому організму....
| | ¤ Троє чоловіків вбили знайомогоДо злочину причетні троє дубровиччан – 30-ти, 19-ти та 15-ти років, які і раніше потрапляли в поле зору правоохоронців за вчинення адміністративних правопорушень. А найстарший та неповнолітній мали судимість....
|
¤ Пошкодив шини службового автоВідомо, що 42-річний чоловік уже неодноразово потрапляв в поле зору правоохоронців, зокрема був судимий за вчинення майнових злочинів та хуліганства....
| | ¤ У Рівненського обласного протипухлинного центру новий керівникРівненський обласний протипухлинний центр очолив Віталій Бойко. Напередодні голова Рівненської обласної ради Андрій Карауш звільнив його з посади директора комунального підприємства «Рівненська обласна дитяча лікарня», якою Віталій Бойко керував тричі: з червня 2005-го по вересень 2006-го, з 2007 по 2010 рік та з грудня 2014 року і дотепер...
|
¤ Громади Рівненщини отримали 11 нових шкільних автобусівЩе 11 шкільних автобусів передали тергромадам Рівненщини. Ключі від нових авто вручили начальник Рівненської ОВА Олександр Коваль та голова обласної ради Андрій Карауш....
| | ¤ Партія «УДАР Віталія Кличка» стає ще більш відкритоюМи прагнемо залучити якомога більше груп українців до політичного життя суспільства та розбудови партії. Зокрема, розширити участь жінок у прийнятті рішень, надати їм можливості для самореалізації....
|
|
Партнери 