Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №865 від 19.06.2018p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс добрих порад

Як впоратися зі спекою в квартирі

Як впоратися зі спекою в квартирі

Кращий помічник в боротьбі зі спекою в приміщенні - кондиціонер. Однак не поспішайте кидатися під його холодний струмцінь після прогулянки. Прийшовши додому, виставте таку ж температуру, як на вулиці.

Краще купить кондиционер митсубиси. Знижуйте температуру на пару градусів кожні півгодини, поки не відчуєте полегшення. Оптимальний показник - близько + 22 ° С. Якщо кондиціонер встановлений тільки в одній кімнаті, постарайтеся не допускати великої різниці температур в різних приміщеннях.

Слідкуйте за вологістю - вона повинна бути не менше 50%. Можна зволожити повітря, розвісивши в квартирі мокрі рушники або розставивши миски з водою.

Провітрюйте кімнати. Краще це робити рано вранці або пізно ввечері, коли спека спадає. Днем рух повітря забезпечить вентилятор. Якщо поставити перед ним миску з крижаною водою, ефект вийде приголомшливий.

Обмежте доступ сонячних променів в квартиру. Можна купити жалюзі зі светоотражающим покриттям або завісити вікна щільними шторами світлих відтінків.

Поменше користуйтеся побутовою технікою, яка нагрівається під час роботи. Відмовтеся від мультиків на користь книг, від гарячого супу на користь фруктів і від прасування одягу на користь повітряних ванн.

Що краще пити у спеку

Діти і спека - це поєднання перестане бути страшним, якщо подбати про питво для дитини. Грудничкам досить материнського молока, а дітям старшого віку підійде звичайна чиста вода кімнатної температури. Найкраще давати дитині столову мінеральну воду нейтрального смаку, без газу. Якщо дитина сильно потіє, запропонуйте йому солонувату воду.

Порятунок від спеки: 10 освіжаючих ідей фото 3Можно готувати фруктові і ягідні освіжаючі напої в спеку: морси, компоти, соки. Тільки постарайтеся мінімально додавати в них цукор.

Також прекрасним і корисним питвом в спеку є відвари або настої сухофруктів. Варто запарити окропом ізюм або курагу, і вийде прекрасний напій.

Будь-яке питво має бути кімнатної температури. При перших ознаках зневоднення починайте давати дитині розчин для пероральної регідратації, щоб відновити водно-сольовий баланс.

Рекомендації лікарів, скільки пити води в спеку, такі: 30-50 мл на 1 кг ваги дитини (сюди входить і вода, що отримується з їжею). Пропонуйте дітям питво протягом дня. А ось на те, щоб дитина їла, можна не наполягати: знижений апетит і небажання є гарячі страви - це захисна реакція організму на спеку.

Як одягати дитину в спеку

Чим вище температура на вулиці, тим менше повинно бути на дитину одягу. Одягайте на прогулянку політиці або тонку футболку з шортами, прикривайте голову косинкою або панамкою, підбирайте відкрите взуття (шкарпетки відкладіть в дальній ящик).

Дитина не буде перегріватися у світлій вільному одязі з натуральних тканин. Але якщо ваше чадо сильно потіє, стане в нагоді суха змінний одяг.

На літо можна відправитися разом з дитиною в ті краї, де до спеки додається освіжаючий вітерець з моря або приємна прохолода гірського озера. Виберіть відповідний сімейний курорт з колекції Кідпассажа і не бійтеся називати літо улюбленою порою року.

19.06.2018


Переглядів: 1554

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21073)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17215)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14469)
• Допомога під час карантину [967] (14386)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14228)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14036)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13911)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13884)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13864)
• Живи до ста! [965] (13858)
• Бюджет і ми… [965] (13790)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13783)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13659)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13570)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13568)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13511)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13120)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13104)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (959)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (91)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (83)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (83)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (83)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (82)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (80)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (80)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (80)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (80)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (79)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (79)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (79)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (75)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (73)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"