Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №999 від 21.01.2021p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Травень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Червень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Новини Рівне

#Ракурс здоров'я

Як відновити сили після захворювання і не допустити ускладнень

Як відновити сили після захворювання і не допустити ускладнень

Гранатовий сік – для тонусу судин

Дуже часто грип та ГРВІ стають причиною порушення судинного тонусу. У разі високої температури навантаження на кровоносну систему посилюється в рази. Протизастудні ліки підвищують чутливість серця до адреналіну; судинозвужувальні краплі спричиняють спазми судин, а якщо на них «підсісти», то й гіпертонію.

Одне з найнебезпечніших ускладнень грипу – міокардит, або запалення серцевого м’яза. Тож після хвороби не зайвим буде почистити кров і судини. Склянка гранатового соку (або половинка свіжого великого граната) на день – випробуваний спосіб привести до ладу кров після застудних інфекцій. У ньому містяться ферменти, які стимулюють вироблення еритроцитів – червоних кров’яних тілець. А в’яжучі речовини граната допомагають виводити мокротиння з бронхів. Але за підвищеної кислотності шлунка гранатовий сік у чистому вигляді протипоказаний – краще розводити його морквяним. Також корисно 2—3 тижні після застуди вживати трави, які допоможуть впоратися з наслідками гіпоксії. Це цвіт липи, трава буркуну й конюшина. Їх можна заварювати як чай: по чайній ложці кожної трави на склянку окропу, пити 1—2 рази на день. Також корисно процідженим відваром промивати ніс – це допоможе відновити слизову оболонку носа після нежитю. Привести в порядок судини після застуди допоможуть кардамон, гвоздика, кориця. Їх додають у збір трав або в чай.

Дітям – хурму й ківі

Щоб малюк не підхопив ускладнення в перші ж дні після одужання, можна заварювати йому вітамінний чай із листя суниці (1 чайну ложку сировини на 150 мл окропу). За смаком додати мед і сік лимона. Також частіше купуйте дитині хурму та ківі. У м’якоті хурми багато бета-каротину, який стимулює оновлення клітин легенів і бронхів. Позбутися наслідків кашлю допоможе молочний коктейль із хурмою: збити в блендері 0,5 л молока з двома обчищеними стиглими плодами. Ківі – чемпіон серед фруктів за вмістом вітаміну С. Щоб отримати добову норму, досить з’їдати 1 плід на день. Також добре допомагає очистити організм від наслідків інфекції березовий сік (його зараз не проблема купити в магазині, але це має бути саме натуральний сік, а не напій). У період одужання не варто годувати дитину, та й самим слід утриматися від міцних наваристих бульйонів, особливо грибного, баранячого та яловичого. Вони посилюють вироблення шлункового соку, обтяжують підшлункову залозу та печінку й одночасно перешкоджають засвоєнню вітаміну С та заліза. А ось бабусин засіб – курячий бульйончик – справді корисний у боротьбі з застудою. Канадські дієтологи з університету Торонто протестували 13 курячих супів, зварених за різними рецептами (але не з кубиків, а з натуральної курки, звичайно ж). І у всіх було виявлено речовини, які припиняють вироблення слизу в носоглотці й підвищують активність клітин місцевого імунітету в носоглотці.

21.01.2021


Переглядів: 425

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1019 від 10.06.2021p.
¤ 
Випав із вікна гуртожитку

Випав із вікна гуртожитку

До поліції 7 червня близько першої ночі надійшло повідомлення від медиків «швидкої», що вони констатували смерть хлопця, який випав із вікна гуртожитку по вулиці Соборній обласного центру....

¤ 
Біля Рівного побили водія маршрутки

Біля Рівного побили водія маршрутки

Із тяжкими травмами голови до Рівненської центральної міської лікарні сьомого червня близько 19 години доставили 56-річного рівнянина....

¤ 
Як і де працюватимуть центри масової вакцинації проти COVID-19?

Як і де працюватимуть центри масової вакцинації проти COVID-19?

В останні вихідні травня у Києві, Львові та Одесі відкрилися масові центри вакцинації проти COVID-19. Подібно до закордонних колег українські медики працювали на стадіонах та в експоцентрі. Щепитися могли люди, які записалися на вакцинацію через «Дію» або контакт-центр Міністерства охорони здоров’я. Детальніше про це дізнався Центр громадського моніторингу та контролю....

¤ 
Рівненські медики вивчали досвід київських колег

Рівненські медики вивчали досвід київських колег

Делегація медиків з Рівненщини побувала у Київській обласній клінічній лікарні, де переймала багаторічний досвід....

¤ 
«Батьківщина» передала до ЦВК усі необхідні для старту референдуму документи

«Батьківщина» передала до ЦВК усі необхідні для старту референдуму документи

Юлія Тимошенко разом із депутатами «Батьківщини», аграріями, фермерами, громадськими діячами та профспілками передали до Центральної виборчої комісії повний пакет документів, необхідних для реєстрації ініціативної групи, яка збиратиме три мільйони підписів за референдум на захист землі....

¤ 
Спеції, які володіють магічними властивостями для залучення багатства, здоров’я і удачі

Спеції, які володіють магічними властивостями для залучення багатства, здоров’я і удачі

Звичні для нас спеції і приправи мають магічні властивості. Додаючи в їжу спеції, ми можемо привернути до себе те, що хочемо. Майже кожна приправа має своє магічне значення і силу....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (7043)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (6524)
• Допомога під час карантину [967] (4926)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4924)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4922)
• Бюджет і ми… [965] (4758)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (4724)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4720)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4719)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (4685)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (4656)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (4638)
• Живи до ста! [965] (4540)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (4471)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (4444)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (4348)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (4301)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (4128)

ТОП-15 свіжого номера:

• Верес – чемпіон Першої ліги 2020-2021! (218)
• Спортсмен з Рівного став чемпіоном Європи з легкої атлетики (184)
• «Батьківщина» передала до ЦВК усі необхідні для старту референдуму документи (166)
• Біля Рівного побили водія маршрутки (161)
• Спеції, які володіють магічними властивостями для залучення багатства, здоров’я і удачі (157)
• Як і де працюватимуть центри масової вакцинації проти COVID-19? (152)
• Випав із вікна гуртожитку (151)
• Рівненські медики вивчали досвід київських колег (139)
• Як доглядати за часником в червні: (138)
• Коли підгодовувати помідори бором: хитрощі садівників (136)
• Чим окропити квітучі томати для отримання тонни плодів (131)
• Андрій Карауш: «В обласній раді ми налаштовані на конструктивну роботу»… (130)
• Окрім COVID-19, на Рівненщині триває імунопрофілактика проти 10 календарних інфекцій (114)
• Працюючим пенсіонерам Рівненщини провели перерахунок пенсій (109)
• Свято на честь Дня захисту дітей (106)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс