Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
¤ Ракурс подій ¤ Ракурс політики ¤ Ракурс економiки ¤ Ракурс здоров'я ¤ Ракурс культури і освіти ¤ Ракурс спорту ¤ Ракурс кримінальний ¤ Ракурс житейський ¤ Ракурс інтимний ¤ Ракурс мандрівника ¤ Ракурс незвичайного ¤ Ракурс добрих порад ¤ Ракурс розваг
Пошук |
|
|
|
|
|
|
Червень 2025p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | | | | | | 1 |
| 2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
| 9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
| 16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
| 23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
| 30 |
31 |
| | | | |
Липень 2025p. | Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Нд | | | 1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
| 7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
| 14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
| 21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
| 28 |
29 |
30 |
31 |
| | |
|
Новини Рівне
|
|
#Ракурс здоров'я  Як картопля провокує підняття артеріального тиску
Високий кров’яний тиск, відомий як гіпертонія, може призвести до серйозних серцевих проблем. Щоб запобігти підвищенню тиску, слід крім іншого уникати вживання картоплі, приготовленої трьома способами. Давно відомо, що на показники артеріального тиску великий вплив надають харчові продукти. Нездоровий раціон може спровокувати погіршення стану людини, схильної до захворювань серцево-судинної системи. Проте недавнє дослідження продемонструвало дивовижні результати. Виявилося, що окремі способи приготування такого популярного овочу як картопля, можуть призводити до підвищення кров’яного тиску.
Група вчених проаналізувала результати трьох масштабних досліджень, які проводилися на території США. В них взяло участь більше 187 тисяч осіб. Добровольці, які вживали картоплю, частіше за інших стикалися з підвищенням артеріального тиску. Але цікаво, що ризик розвитку гіпертонії змінювався залежно від способу приготування овочу. Подібний стан викликала печена картопля, відварена і так звана картопля-фрі.
Хоча ризику підвищення тиску через присутність в раціоні картоплі схильні і чоловіки, і жінки, частіше з цим станом стикаються представниці прекрасної статі. Велике значення має ще й факт того, наскільки часто споживається овоч. В ході наукового експерименту фахівці порівнювали стан здоров’я тих, хто готував картопляні страви чотири рази на тиждень і один раз на місяць. Приготування картоплі від 4-х разів на тиждень і вище виявилося надмірним. Саме у цієї категорії людей було більше шансів зіткнутися з гіпертонією.
Медики рекомендують для контролю кров’яного тиску скоротити споживання картоплі. Щоб ризики були мінімальними, краще замінювати її некрохмалистими овочами. До них відносяться овочі, які містять невелику кількість вуглеводів, наприклад, листова зелень.
Коментарі (0):
| Анонсовані статті свіжого № 1225 від 04.07.2025p. |
¤ Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....
| | ¤ Літо, сонце і гори: тридцять восьма поїздка церкви «Христос є відповідь» у КарпатиДіяльність церкви «Христос є відповідь» настільки різнопланова, що писати про неї можна дуже і дуже багато. Але є напрямок, який сам по собі є унікальним. Це кількаденні поїздки в Карпати, які дають можливість їх учасникам не просто відпочити в горах, що саме по собі є задоволенням та користю, а й отримати новий стимул для життя.Ініціатор та організатор поїздок пастор Тарас Сень дуже гарно та змістовно описує ці поїздки. Цього літа, з 16 по 20 червня, відбувся перший літній виїзд до Карпат, організований церквою «Христос є відповідь». Про те, як він пройшов, автор попросив розповісти Тараса Сеня....
| ¤ У двох медичних закладах Рівненщини діє електронна черга на безоплатну заміну суглобівНа Рівненщині діє електронна черга на безоплатне ендопротезування – хірургічну заміну пошкодженого суглоба (здебільшого кульшового або колінного) штучним імплантом.Ця послуга доступна у межах програми медичних гарантій у закладах, які мають договір з Національною службою здоров’я України....
| | |
|
Партнери 