|
№1079 від 05.08.2022p. |
| Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
Новини Рівне |
![]() Дієтологи назвали найшкідливішу кавуНе варто зловживати кавою з великою кількістю молока і цукру, заявили лікарі-дієтологи. Наприклад, лате, який зараз дуже популярний, містить багато калорій і важко засвоюється. При цьому в цілому кава з молоком – хороший напій, кажуть експерти. Важливо лише додавати молоко в невеликій кількості. Якщо людина п’є зернову каву, слід обов’язково дивитися на ступінь обсмаження. Кава повинна бути не надміцна, тобто середнього обсмаження. Просто неякісну каву сильно пересмажують. А так як в каві є олії, то вони окислюються. І тоді це стає шкідливим напоєм, – зазначили фахівці. При цьому сама по собі кава корисна. Вона містить велику кількість антиоксидантів, зміцнює серцево-судинну систему, омолоджує, добре впливає на печінку, прискорить обмінні процеси і має сечогінний ефект. В середньому в день можна вживати не більше чотирьох чашок – все залежить від індивідуальних особливостей організму.
Коментарі (0):
|
| Лист редакторові | RSS | Передплата газети
| Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама
© 2001-2026 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено. |
тел.(098)0565477, (096)3950057 Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється Наші сайти: | ||||||||||||||||||||||||||||