Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1205 від 16.01.2025p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Січень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
  1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29
Лютий 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Неочевидні ознаки ослабленого імунітету

Неочевидні ознаки ослабленого імунітету

Далеко не завжди імунітет справляється зі своїм завданням на всі сто відсотків.

Залежно від пори року, способу життя та наявності хронічних захворювань він може бути ослаблений.

Основною функцією імунітету є виявлення та усунення змін у внутрішньому середовищі організму, завдяки чому він працює як годинник. Однак якщо імунітет ослаблений, він не може виступати як захисний бар’єр проти вірусів і бактерій, що, звісно, загрожує виникненням і розвитком різних проблем зі здоров’ям. Розповідаємо, які ознаки можуть сигналізувати про те, що ваша імунна система дає збій і їй потрібна допомога.

Як зрозуміти, що імунітет ослаблений?

Першою ознакою, яка точно вкаже вам на це, є швидка втомлюваність і постійна втома. Якщо, прокинувшись вранці, ви вже почуваєтеся розбитим навіть за умови, що добре виспалися, це серйозний дзвіночок. Швидше за все, ваша імунна система не справляється зі своїм завданням і перебуває в постійній напрузі, тому й перетягує всю енергію на себе.

Другою ознакою ослабленого імунітету може бути злегка підвищена температура. Якщо протягом деякого часу вона тримається на позначці 37 °С і вище, то, найімовірніше, у вашому організмі відбувається розвиток якогось аутоімунного захворювання. Зверніть на це увагу і якнайшвидше зверніться до лікаря.

Якщо ви помітили виникнення свербежу, висипу та інших запалень на шкірі, врахуйте, що першопричиною всього цього можуть бути саме порушення в роботі імунної системи. Як правило, на шкірному покриві відображаються наслідки багатьох процесів, що відбуваються в організмі, тому постарайтеся вчасно проконсультуватися зі спеціалістом і усунути проблему, що виникла.

Ще однією ознакою того, що в організмі відбуваються якісь несприятливі зміни, є постійні головні болі. Безумовно, у мігрені може бути безліч можливих причин. Якщо дискомфорт має постійний характер, то, можливо, в організмі відбувається певна аутоімунна атака, яка уражає кровоносні судини мозку і провокує больові відчуття.

Запор або діарея, що тривають протягом кількох тижнів, також можуть бути спровоковані збоями в імунній системі. Якщо ви помітили такий недуг, не поспішайте списувати його на «з’їв щось не те». У даному випадку проблеми зі стулом можуть мати глибші й серйозніші причини, пов’язані з порушеннями в роботі кишечника, які безпосередньо впливають на важливі функції імунітету.

Оніміння або поколювання в руках – здавалося б, що в цьому страшного? Якщо це поодинокий випадок, то, можливо, ваша рука просто довго перебувала в незручному положенні. Але якщо ви стикаєтеся з цим регулярно, то причина напевно криється в імунних збоях в організмі на тлі ураження нервів або кровоносних судин.

Пожовтіння очей або шкіри – дуже серйозний симптом, що потребує екстреного лікування. По-перше, він говорить про розвиток хвороб печінки, а по-друге, може видавати наявність імунних порушень в організмі. Як правило, жовтяниця також з’являється при аутоімунному гепатиті – захворюванні, при якому імунітет, атакуючи здорові клітини печінки, руйнує їх.

Порушення у функціонуванні імунної системи нерідко можуть провокувати дискомфорт в області очей. Якщо ви відчуваєте печіння, свербіж, почервоніння та біль в очах, постарайтеся одразу ж розібратися в проблемі, щоб не допустити розвитку ускладнень.

Ну і нарешті, якщо ви нерідко стикаєтеся з простудними захворюваннями і приймаєте антибіотики частіше, ніж два рази на рік, будьте впевнені в тому, що ваш імунітет ослаблений. Зверніться до спеціаліста, щоб визначити план зміцнення та оздоровлення організму, наприклад, за допомогою вітамінів, позбавлення від шкідливих звичок тощо.

Як допомогти організму, якщо ви зрозуміли, що ваш імунітет ослаблений?

Для відновлення роботи імунної системи слід, насамперед, звернутися до терапевта, щоб скласти детальний план лікування. Лікар призначить проведення необхідних аналізів, ретельно вивчить перенесені раніше захворювання та інфекції, поставить запитання про ваш спосіб життя та наявність хронічних хвороб.

Тільки після складання точної картини про стан здоров’я терапевт направить вас до інших спеціалістів – наприклад, до ендокринолога, імунолога, дерматолога, гепатолога. Прислухайтеся до загальних рекомендацій лікарів, за можливості виключайте вживання шкідливої їжі та алкоголю, займайтеся спортом, і тоді вам вдасться відновити та зміцнити свій імунітет.

16.01.2025


Переглядів: 131

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1207 від 06.02.2025p.
¤ 
П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії

Унаслідок автопригоди 62-річна пасажирка транспортного засобу «Nissan Qashqai» отримала струс головного мозку та забої. Також у лікарню доставили 24-річну вагітну костопільчанку, яка перебувала у «BMW»: медики діагностували у неї перелом гомілки та після надання допомоги відпустили....

¤ 
Смертельна автопригода у Рівненському районі

Смертельна автопригода у Рівненському районі

Автопригода сталася 2 лютого близько 17:10 у селі Воскодави Гощанської громади....

¤ 
Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони

Батьки і діти – вічний конфлікт поколінь. Інколи такий конфлікт стає кривавим, а то й смертельним… Так і сталося в одному з сіл нашої області, де батько вбив сина....

¤ 
Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку

Інспектори служби освітньої безпеки Рівненщини проходять підготовку з психології, інклюзії, комунікації та домедичної допомоги. Основна увага також приділяється протидії булінгу. Про це повідомив перший заступник голови Рівненської ОДА Сергій Подолін....

¤ 
Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови

Рівненська фабрика нетканих матеріалів перетворює секонд-хенд та пластикові пляшки на якісну сировину для різних галузей промисловості – від легкої до важкої....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (22756)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (18648)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (15631)
• Допомога під час карантину [967] (15607)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15347)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15245)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15163)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15108)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15105)
• Живи до ста! [965] (15030)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (14986)
• Бюджет і ми… [965] (14953)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (14844)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (14818)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (14677)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (14620)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14284)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14249)

ТОП-15 свіжого номера:

• На Рівненщині перевірять стан виплати «вчительської тисячі» (130)
• Швидкий варіант маринованих шампіньйонів (53)
• Захист батька, у справі про вбивство сина, через перевищення меж необхідної оборони (53)
• П’ять автівок зіткнулися біля Олександрії (52)
• Рівненська нетканка готується до післявоєнної відбудови (52)
• Чистимо ванну від жовтого нальоту та іржі (52)
• Інструктори освітньої безпеки області проходять комплексну підготовку (51)
• Видалення жирних плям з одягу за допомогою лимона і гірчиці (51)
• Смертельна автопригода у Рівненському районі (49)
• Четвертий тур турніру пам’яті Володимира Шморгуна позаду (47)
• «Турнір поколінь»: 40 років волейболу у Шубкові (45)
• Як швидко висушити білизну взимку? (45)
• Навіщо в соляному розчині замочувати м’ясо? (45)
• Відкрита першість ДЮСШ №4 з регбі пройшла у Рівному (45)
• Розминка від чемпіона у Хорівському ліцеї (45)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"