Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №1205 від 16.01.2025p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Червень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
      1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31
Липень 2025p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Ракурс здоров'я

Неочевидні ознаки ослабленого імунітету

Неочевидні ознаки ослабленого імунітету

Далеко не завжди імунітет справляється зі своїм завданням на всі сто відсотків.

Залежно від пори року, способу життя та наявності хронічних захворювань він може бути ослаблений.

Основною функцією імунітету є виявлення та усунення змін у внутрішньому середовищі організму, завдяки чому він працює як годинник. Однак якщо імунітет ослаблений, він не може виступати як захисний бар’єр проти вірусів і бактерій, що, звісно, загрожує виникненням і розвитком різних проблем зі здоров’ям. Розповідаємо, які ознаки можуть сигналізувати про те, що ваша імунна система дає збій і їй потрібна допомога.

Як зрозуміти, що імунітет ослаблений?

Першою ознакою, яка точно вкаже вам на це, є швидка втомлюваність і постійна втома. Якщо, прокинувшись вранці, ви вже почуваєтеся розбитим навіть за умови, що добре виспалися, це серйозний дзвіночок. Швидше за все, ваша імунна система не справляється зі своїм завданням і перебуває в постійній напрузі, тому й перетягує всю енергію на себе.

Другою ознакою ослабленого імунітету може бути злегка підвищена температура. Якщо протягом деякого часу вона тримається на позначці 37 °С і вище, то, найімовірніше, у вашому організмі відбувається розвиток якогось аутоімунного захворювання. Зверніть на це увагу і якнайшвидше зверніться до лікаря.

Якщо ви помітили виникнення свербежу, висипу та інших запалень на шкірі, врахуйте, що першопричиною всього цього можуть бути саме порушення в роботі імунної системи. Як правило, на шкірному покриві відображаються наслідки багатьох процесів, що відбуваються в організмі, тому постарайтеся вчасно проконсультуватися зі спеціалістом і усунути проблему, що виникла.

Ще однією ознакою того, що в організмі відбуваються якісь несприятливі зміни, є постійні головні болі. Безумовно, у мігрені може бути безліч можливих причин. Якщо дискомфорт має постійний характер, то, можливо, в організмі відбувається певна аутоімунна атака, яка уражає кровоносні судини мозку і провокує больові відчуття.

Запор або діарея, що тривають протягом кількох тижнів, також можуть бути спровоковані збоями в імунній системі. Якщо ви помітили такий недуг, не поспішайте списувати його на «з’їв щось не те». У даному випадку проблеми зі стулом можуть мати глибші й серйозніші причини, пов’язані з порушеннями в роботі кишечника, які безпосередньо впливають на важливі функції імунітету.

Оніміння або поколювання в руках – здавалося б, що в цьому страшного? Якщо це поодинокий випадок, то, можливо, ваша рука просто довго перебувала в незручному положенні. Але якщо ви стикаєтеся з цим регулярно, то причина напевно криється в імунних збоях в організмі на тлі ураження нервів або кровоносних судин.

Пожовтіння очей або шкіри – дуже серйозний симптом, що потребує екстреного лікування. По-перше, він говорить про розвиток хвороб печінки, а по-друге, може видавати наявність імунних порушень в організмі. Як правило, жовтяниця також з’являється при аутоімунному гепатиті – захворюванні, при якому імунітет, атакуючи здорові клітини печінки, руйнує їх.

Порушення у функціонуванні імунної системи нерідко можуть провокувати дискомфорт в області очей. Якщо ви відчуваєте печіння, свербіж, почервоніння та біль в очах, постарайтеся одразу ж розібратися в проблемі, щоб не допустити розвитку ускладнень.

Ну і нарешті, якщо ви нерідко стикаєтеся з простудними захворюваннями і приймаєте антибіотики частіше, ніж два рази на рік, будьте впевнені в тому, що ваш імунітет ослаблений. Зверніться до спеціаліста, щоб визначити план зміцнення та оздоровлення організму, наприклад, за допомогою вітамінів, позбавлення від шкідливих звичок тощо.

Як допомогти організму, якщо ви зрозуміли, що ваш імунітет ослаблений?

Для відновлення роботи імунної системи слід, насамперед, звернутися до терапевта, щоб скласти детальний план лікування. Лікар призначить проведення необхідних аналізів, ретельно вивчить перенесені раніше захворювання та інфекції, поставить запитання про ваш спосіб життя та наявність хронічних хвороб.

Тільки після складання точної картини про стан здоров’я терапевт направить вас до інших спеціалістів – наприклад, до ендокринолога, імунолога, дерматолога, гепатолога. Прислухайтеся до загальних рекомендацій лікарів, за можливості виключайте вживання шкідливої їжі та алкоголю, займайтеся спортом, і тоді вам вдасться відновити та зміцнити свій імунітет.

16.01.2025


Переглядів: 312

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1225 від 01.07.2025p.
¤ 
Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…»

Початок літа вже традиційно є «дитячим». Це не дивно, оскільки закінчується навчальний рік у школах і починаються літні канікули.

Найкращого часу для дитячих розваг важко знайти. На жаль, саме дитячих літніх заходів в нас проводиться, на думку автора, замало, і це погано. Діти найбільше потребують позитивних емоцій, особливо в такий важкий час. Але є люди, які постійно працюють для того, аби малечі та підліткам влаштовувати святковий настрій. І роблять вони це дуже вдало....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (23327)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (19268)
• Допомога під час карантину [967] (16401)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (16164)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (15898)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (15786)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (15744)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (15711)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (15704)
• Живи до ста! [965] (15595)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (15544)
• Бюджет і ми… [965] (15472)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (15409)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (15371)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (15196)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (15151)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (14982)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (14851)

ТОП-15 свіжого номера:

• «Це відзнака всього народу України», – Кличко у Франкфурті отримав престижну премію за права людини (1184)
• ChampionCasino — Ліцензована Платформа для Українських Гравців (1144)
• Група «Гюрза» отримала чергову автівку для бойових завдань від волонтерів «Української команди» (1096)
• Віталій Кличко передав допомогу від столичної громади двом військовим підрозділам – понад 2300 дронів та системи РЕБ (938)
• Вартість манікюру: що входить у послугу та як не переплатити (315)
• Як знайти якісні курси англійської мови: універсальні поради для вибору (296)
• Ексклюзивний Верифікаційний Бонус ChampionCasino - Дізнаємося Деталі (252)
• Тарас Сень: «З 2000 року працюю для дітей…» (231)
• Векторна чистка зубів щадний спосіб догляду за яснами (140)
• Ремонт квартир під ключ: переваги та особливості (127)
• Бізнес англійська чому це ключ до міжнародної кар'єри (126)
• У Рівному консультуватимуть фахівці Інституту серця МОЗ України (109)
• Віталій Кличко передав на фронт ще 2400 дронів та 5 вантажівок (99)
• УДАР запропонував законопроєкт, який захищає демократію на рівні місцевого самоврядування (30)
• Ліцензована платформа ChampionClub — Надійний Оператор Ігрових Розваг (20)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"