23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
|
|
№1208 від 14.02.2025p. |
| Передплатний індекс: 23429 Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477 |
Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"
Новини Рівне |
 Як вживання кави впливає на водний баланс?Кава присутня в житті багатьох людей. Рідко хто обмежується 1 чашкою на день, зазвичай рахунок йде на 3 і більше порцій напою. Багато хто любить каву, але боїться її впливу на організм. Адже відомо, що кофеїн є діуретиком. Діуретик – це будь-яка речовина, яка сприяє виведенню води та солей через сечу. Препарати з такою дією часто використовують при лікуванні серцевої недостатності або захворювань нирок. Каву не можна назвати «сильним» діуретиком. Дослідження показали, що споживання кофеїну в рекомендованих дозах не призводить до зневоднення. Гідратація порушується, якщо споживати понад 400 мг кофеїну (це понад 4 чашки чаю або кави на добу) і забувати про чисту воду протягом дня. До симптомів зневоднення відносяться головний біль, потемніння сечі, рідке сечовипускання, прискорене серцебиття, спрага, суха шкіра та слизові. У цьому випадку слід звернутися до лікаря.
Коментарі (0):
|
| Лист редакторові | RSS | Передплата газети
| Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама
© 2001-2025 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено. |
тел.(098)0565477, (096)3950057 Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється Наші сайти: | ||||||||||||||||||||||||||||
Партнери 