Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №441 від 25.03.2010p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Квітень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Травень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

Новини Рівне

#Консультація

Позбутися рефлексу схиленої голови

Позбутися рефлексу схиленої голови

Нині в Україні живе близько 10 мільйонів дітей. Дев’яносто відсотків дитячого населення віком 7-14 років мають відхилення у стані здоров’я. У кожного другого учня діагностується більше одного захворювання. Зростає кількість школярів із захворюванням органа зору, хворобами ока та придаткового апарату. У структурі захворюваності в цілому по Рівненській області, як і в Україні, частота патологічних станів, виявлених при профоглядах, збільшилась. Прогресують і зниження гостроти зору: 17,2 % - у дошкільнят, 96,9 % - у підлітків на одну тисячу оглянутих дітей. Щоб дитина росла не лише успішною, а й здоровою - бажання кожного з батьків. Однак, на жаль, стан рівня здоров’я дитячого населення і молоді бажає бути кращим, каже Галина КАШПЕР - лікар-методист обласного центру здоров’я:

- Ми підрахували, що лише 28 відсотків батьків усвідомлюють необхідність регулярного спостереження дітей у медичних установах. У зв’язку з цим порушується єдність підходів у догляді за дитиною з боку батьків та медичного персоналу. Таке становище пояснюється тільки недостатнім рівнем культури здоров’я дорослого населення, а також відсутністю знань з профілактики захворювань. Найперше та найважливіше - для збереження зору дитини вкрай важливо дотримуватися правильного режиму дня та раціональної організації занять у дошкільному закладі, школі та вдома.

Тривалість кожного виду занять (малювання, ліплення) у молодших та середніх групах дитячого садка не повинна перевищувати 15 хвилин, у старшій і підготовчій групах - 20 хвилин з п’яти-десятихвилинною перервою між ними. Чергування таких занять з музикою, фізкультурою позитивно впливає на здоров’я дитини, зокрема на зір. Під час виконання домашніх завдань школярі повинні кожну годину робити перерву знову ж таки на п’ять-десять хвилин. У цей час слід провітрити кімнату та виконати кілька гімнастичних вправ. Бажано перерви між уроками проводити на відкритому повітрі у рухових іграх. Навчальне розвантаження слід рівномірно та раціонально розподіляти упро-довж дня і тижня.

Школяр у своєму куточку

Отож для правильного розвитку зору в дітей істотне значення має організація їхнього робочого місця. Насамперед, столи та стільці мають відповідати зросту дитини. Сидіти потрібно так, щоб міцно, усією ступнею спиратися на підлогу або підставку. Належно підібрані меблі сприяють формуванню правильної осанки. Сидіти слід рівно, щоб очі від робочої поверхні були на відстані зігнутої у лікті руки (30-40 см). Неабияку роль відіграє освітлення у приміщенні. Якщо дитина готує уроки, роздивляється малюнки або читає книжку, то крім загального освітлення, має горіти настільна лампа з абажуром потужністю 60 Ват. М’яке світло (матова лампа) повинне рівномірно освітлювати робоче місце школяра. Під час письма, малювання, креслення джерело світла розміщується спереду і ліворуч, читання - праворуч.

Важливо, починаючи з раннього віку, виробляти у дітей правильний “рефлекс читання” (іграшки, картинки мають бути не далі 30 см від очей), інакше розвиватиметься рефлекс “схиленої голови”, що зумовлює короткозорість та сколіоз.

Не можна читати лежачи, особливо на боці, оскільки в такому положенні освітлення недостатнє, а очі перебувають на різній відстані від об’єкта, який дитина розглядає, що призводить до стомлення очей та головного болю.

25.03.2010Ольга ЯРОШ


Переглядів: 282

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1014 від 07.05.2021p.
¤ 
Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України

Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України

22-24 квітня 2021року в місті Тернопіль відбувся Чемпіонат України з боротьби греко-римської серед юніорів....

¤ 
Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі

Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі

На цьому наголосив очільник поліції Рівненської області Олексій Камишанський під час особистої зустрічі із т.в.о. начальника слідчого управління Ігорем Коцюбинським, що відбулася 30 квітня....

¤ 
Забив штахетиною до смерті

Забив штахетиною до смерті

Нині 18-річний мешканець села Щоків перебуває в ізоляторі тимчасового тримання. За завдане умисне тяжке тілесне ушкодження, що спричинило смерть односельця, йому загрожує до десяти років позбавлення волі....

¤ 

Оптимізація – не ліквідація: головний освітянин області пояснив, чому потрібно реформувати навчальні заклади

На Рівненщині необхідно зробити шкільну мережу більш ефективною. На цьому наголосив начальник управління освіти і науки Рівненської ОДА Петро Коржевський під час селекторної наради з головами РДА та територіальних громад області. Так, головний освітянин області пояснив, що оптимізація мережі загальноосвітніх навчальних закладів наразі є одним з найбільш актуальних завдань....

¤ 
На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА

На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА

Уже традиційно на третій день Великодня жителі Рівненщини та багато гостей з інших регіонів з’їжджаються до урочища Гурби. Саме там сімдесят сім років тому відгримів найбільший в історії УПА бій. І досі у лісах покояться ті, хто у буремні часи став на захист України попри чисельну перевагу ворога....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (6287)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (5905)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4483)
• Допомога під час карантину [967] (4481)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4480)
• Бюджет і ми… [965] (4397)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4356)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4352)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (4299)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (4297)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (4293)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (4231)
• Живи до ста! [965] (4178)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (4071)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (4056)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (3979)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (3976)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (3760)

ТОП-15 свіжого номера:

• Як вибрати правильного партнера по продажі трикотажу серед великого переліку? (311)
• Три срібні медалі вибороли рівняни на Чемпіонаті України (199)
• Оптимізація – не ліквідація: головний освітянин області пояснив, чому потрібно реформувати навчальні заклади (148)
• Двоє гравців “Кардинал-Рівне” отримали статус вільних агентів (148)
• Чому слід іноді класти частину одягу в холодильник (142)
• Чому наші бабусі мили підлогу з сіллю, та чому цей спосіб досі актуальний (140)
• Кримінальні провадження щодо журналістів перебувають на особливому контролі (135)
• Початок сезону… (135)
• Розумні поради щодо альтернативного використання морозильної камери, окрім зберігання їжі (134)
• Забив штахетиною до смерті (134)
• Кондиціонер для білизни в домашніх умовах – і ваша білизна буде вам «вдячна» (131)
• На Гурбах вшанували пам’ять бійців, полеглих у найбільшому бою УПА (130)
• Заливний пиріг з яйцями та сардинами (119)
• Команди ДЮСШ Верес здобули дві перемоги у чемпіонаті ДЮФЛ (115)
• Вчені довели, що будь-які гриби здатні профілактувати рак (108)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс