Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"

Ракурс здоров'я

Догляд за сухою шкірою

під час опалювального сезону: що варто знати і робити?

З настанням осені і початком опалювального сезону шкіра обличчя та тіла часто стає сухішою і вразливішою. Опалення сушить повітря в приміщеннях, що зменшує рівень вологи в шкірі. Щоб зберегти її здоровою та зволоженою, варто адаптувати догляд за допомогою кількох простих, але ефективних порад.

=>>>=

Суперфуд для холодів

З настанням холодів наш організм потребує додаткової підтримки для боротьби з переохолодженням та вірусами. Одним із природних суперфудів, який може стати нашим надійним союзником у зміцненні імунітету, є обліпиха. Ця маленька ягода не лише яскрава і смачна, але й неймовірно корисна. Розгляньмо, як саме обліпиха допомагає боротися з застудою та підтримувати організм здоровим.

=>>>=

Як допомогти своїй «щитовидці»?

Щитоподібна залоза виробляє гормони, які беруть участь у регуляції низки біохімічних процесів, у тому числі адаптації інтенсивності обміну речовин до потреб тіла в цей момент. Гормони щитоподібної залози діють на всі клітини тіла і впливають на такі процеси як робота серця, інтенсивність обміну речовин, ріст та інтелектуальний розвиток дітей, емоційну стабільність дорослих.

=>>>=

Які болі в ногах свідчать про атеросклероз судин?

Болі в ногах – досить поширене явище, вони можуть бути зумовлені артритом, артрозом, невралгією сідничного нерва. Існують такі хвороби, як бурсит, тендовагініт, розтягнення зв’язок, наслідки травм... Але є одне захворювання, що має специфічні симптоми, виявивши які, можна впевнено стверджувати, що у людини є ознаки атеросклерозу.

=>>>=

До Європейського тижня тестування у Рівному робитимуть безкоштовні обстеження

З 18 по 25 листопада триватиме Європейський тиждень тестування. Це щорічна ініціатива, мета якої – привернути увагу людей до того, наскільки важливо систематично проходити тестування на різні види інфекцій та, за потреби, своєчасно пролікуватися. Йдеться про ВІЛ, вірусні гепатити, туберкульоз та інфекції, які передаються статевим шляхом (ІПСШ).

=>>>=

Чому ви постійно мерзнете, і як позбутися цього стану?

Останнім часом досить часто страждаю від тривалих нападів підвищеної мерзлякуватості, які не залежать від навколишньої температури і того, наскільки я тепло одягнена. У чому може бути причина таких станів і як з ними боротися?

=>>>=

Звички, що вбивають ваші нервові клітини

Правильний спосіб життя, що передбачає регулярний відпочинок, заняття спортом, збалансоване харчування та якісний сон, допоможе вам уникнути багатьох проблем, включаючи відмирання нервових клітин.

=>>>=

Час доби, в який найчастіше загострюються деякі хронічні захворювання

Найнебезпечніші для життя години в добі.

=>>>=

Ознаки того, що у вас дефіцит вітаміну D

Нестача «сонячного» вітаміну вкрай негативно позначається на стані здоров’я, тому його попередження – найкраща послуга вашому організму.

=>>>=

У листопаді мобільні бригади обласного перинатального центру працюють у двох десятках сіл Рівненщини

Під час таких виїздів фахівці центру безкоштовно й анонімно обстежують жінок, беруть необхідні проби, роблять УЗД.

=>>>=