Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №597 від 04.04.2013p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"


  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Травень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
     1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
Червень 2021p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
 1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30

Новини Рівне

#Консультація

Кожна людина має свій набір бактерій

Кожна людина має свій набір бактерій

Деякі медики - спеціалісти, що займаються лікуванням різних інфекцій, часто кажуть, що прагнення до гігієни нашому народові не властиве спочатку.

Їх можна зрозуміти: вони втомилися від дурості тих, хто переносить ці самі інфекції - до речі, дуже небезпечні для здоров’я і життя, - і тому, в серцях, роблять такі заяви, проте наш народ, навпаки, завжди прагнув до чистоти - тілесної і духовної.

Відомо, що до того, як наші війська в 1812 році пройшли по Європі з переможним ходом, жителі більшості країн навіть не знали, що існує лазня - вони навчилися будувати їх у наших солдатів - особливо досягли успіху в цьому німці.

Можливо, наші сучасники, вважаючи, що в століття високих технологій у них мало часу для себе, забувають про особисту гігієну, як і про здоров’я в цілому - адже не секрет, що більшість працюючих людей у гонитві за кар’єрою харчуються, як попало, і абсолютно не дотримуються нормального режиму дня.

Якщо вже бути об’єктивними, то американці, наприклад, бруднулі не менші, ніж наші співвітчизники. Не так давно були опубліковані результати дослідження вчених одного з університетів США, що обстежили близько 50 студентів: з їх рук взяли проби і проаналізували ДНК знайдених бактерій - сьогодні вже є такі можливості. Виявлено було більше 4700 видів бактерій, але універсальними виявилися всього 5 видів - це означає, що кожна людина володіє своїм набором мікробів - на щастя, далеко не завжди хвороботворних.

У дуже багатьох людей, на жаль, проблеми зі здоров’ям пов’язані з відсутністю звички мити руки - адже свого часу саме миття рук врятувало людство від смертельних епідемій - таких, як чума або холера.

Скільки ж можна торочити прописні істини, на зразок “Чистота - запорука здоров’я” або “Мийте руки перед їжею”? Адже й так зрозуміло, що робити це необхідно, якщо ми не хочемо постійно хворіти на кишкові інфекції та інші небезпечні хвороби, але ці прості правила часто ігноруються.

Медицина сьогодні досягла фантастичних можливостей, але люди, як це не сумно, продовжують і в XXI столітті хворіти й помирати від того, що вважають особисту гігієну необов’язковою, більше того, часто над тими, хто її дотримується, прилюдно кепкують, називаючи їх чистюлями, і даючи інші зневажливі прізвиська. Потім поведінку дорослих копіюють діти, і все починається знову.

Переважна більшість інфекцій виникає тому, що люди не миють руки: перед їжею, після туалету, контакту з тваринами або хворими, проїзду в транспорті і т.д. У результаті наші квартири перетворюються на розсадник інфекції: мікроби скупчуються на дверних ручках, вимикачах, поверхнях столів, у ванних і в туалетах, на одязі, на рушниках і на постільній білизні. Тому може заразитися будь-який член родини, навіть не виходячи з квартири: так переноситься грип, ГРВІ, важкі шлунково-кишкові інфекції, гепатити, шкірні та інші захворювання. У людей з ослабленим імунітетом це може закінчитися пневмонією, і вилікуватися вдається не завжди - в американців, наприклад, ця причина смертності посідає 8 місце.

Крім того, у США, країні, яка вважає себе найрозвиненішою в світі, більше 75 млн. осіб на рік хворіють на недуги шлунка і кишечника різного ступеня тяжкості - з температурою, блювотою і проносом, - і все це фахівці пов’язують не тільки з недоброякісними продуктами харчування, а й із зневажливим ставленням до гігієни рук.

Уявіть собі, що ви сидите за одним столом з людиною із брудними руками, немитими після проїзду в транспорті, користування туалетом або, як буває часто, після паперових грошей - всім відомо, скільки на них скупчується бруду, - і вона користується загальними сільницями, перечницями та іншими столовими приборами; якщо ваш шлунок не із заліза, інфекція вам практично забезпечена.

Як правильно мити руки?

Як же мити руки правильно? А хоча б ось так: спочатку зняти каблучки й інші прикраси (між іншим, їх не завадило б вимити окремо), відкрити кран, вимити руки з милом, а потім вимити з милом ручку крана. Клопітно? Проте кран повинен бути чистим постійно, якщо ми звикли тримати своє житло в чистоті, а от у громадських місцях все ж доведеться це робити, якщо ми хочемо залишатися здоровими. Далі потрібно знову намилити руки, вимити внутрішню і тильну сторону долонь, змити мило і закрити кран - у громадському місці краще все-таки зробити це за допомогою паперового рушника.

Правила миття рук

Не забувайте деякі нескладні правила, звикніть їх виконувати, і ваші руки завжди будуть чистими, а ви самі - здоровими.

Якщо намочити руки, але не відмити їх - мікроорганізми будуть тільки радіти, і розмножуватися ще активніше у вологому й теплому середовищі.

Користуйтеся такою мильницею, в якій мило може висихати.

Рідке мило теж накопичує мікроби, особливо те, яке використовується в громадських туалетах, коли у дозатор потрапляє інфекція з рук безлічі людей.

Намилюйте руки так, щоб була піна, а не просто возіть шматком мила по руках - чим більше піни, тим менше залишиться мікробів.

Якомога частіше змінюйте рушник для рук - він завжди повинен бути сухим і чистим.

Надмірне захоплення чистотою

Є, однак, й інша точка зору, і, справедливості заради, про неї теж варто згадати.

Деякі мікробіологи відкрито заявляють, що люди можуть хворіти не тільки через бруд, а й через надмірне захоплення чистотою, прагнучи до стерильності - просто як у рекламі чистячих засобів. На доказ наводять результати дослідів на щурах: у тварин, що утримуються в лабораторних умовах, імунітет набагато слабкіше, ніж в їхніх побратимів, які живуть у колекторах, на смітниках або в сільській місцевості.

Якщо вірити цій думці, то виходить, що у людей, які виросли в ідеальній чистоті, імунна система в зрілому віці буде сприйнятливішою, і почне гостро реагувати на будь-які подразники, непомітні для людини, що виросла в обстановці “середньої чистоти”. У розвинених країнах з цієї причини почастішали випадки алергії, астми, діабет, аутоімунні захворювання - червоний вовчак, ревматоїдний артрит і т.д. У нашій країні, особливо у великих містах, сьогодні більше 80% дітей алергіків, а ось у країнах, які належать до “третього світу”, таких проблем немає. Так що ж, все це через надмірне прагнення до чистоти?

Не до чистоти, а до дезінфекції - це дещо різні поняття, і про це можна сказати трохи докладніше.

Дезінфікуючі засоби сьогодні рекламуються постійно, а бактерії, які показують у рекламних роликах, виглядають так жахливо і страшно, що ми біжимо купувати антибактеріальне мило, гелі, пінки і т.д.

Між тим, з мільйона видів бактерій до умовно патогенних вчені відносять менше 0,35%, й інфекційні захворювання можуть викликати далеко не всі з них. Крім того, на шкірі кожної людини живуть і інші бактерії, що затримують розмноження шкідливих мікроорганізмів та грибків, а постійна дезінфекція знищує їх, тому організму доводиться відновлювати баланс.

04.04.2013Не треба сперечатися про те, мити чи не мити руки - звичайно, мити, але без зайвого фанатизму, звичайним милом, дотримуючись простих правил гігієни - і все буде в порядку. І навчіть мити руки своїх дітей: коли вони будуть здоровими, це принесе вам набагато більше радості, ніж будь-яка престижна робота чи кар’єра.


Переглядів: 399

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1018 від 04.06.2021p.
¤ 

Тато йде в декрет.

Що змінює новий закон про декретну відпустку?

Українцям так часто не вистачає хороших новин. На тлі пандемії, війни та економічної кризи позитивні заголовки губляться у стрічці. Одна з таких важливих і майже непомічених подій стосується батьківства. Так, 9 травня набув чинності закон, який зрівняв права чоловіків і жінок на декретну відпустку. Цей крок не тільки схвально був прийнятий експертами, а й дещо наблизив Україну до Європи, де декрет для чоловіків звична справа вже багато років. Деталі нового закону дізнались експерти Центру громадського моніторингу та контролю....

¤ 
Понад 4 млн грн компенсацій від держави:

Понад 4 млн грн компенсацій від держави:

як на Рівненщині розвивається потужне фермерське підприємство

Дотація за утримання поголів’я корів та часткове відшкодування вартості закуплених племінних тварин. Саме такими видами державної підтримки вже скористалося фермерське господарство «Агрохолдинг «Зоря», що у Рівненському районі....

¤ 
Юлія Тимошенко: Влада публічно замовчує всі небезпеки, які криються в ухвалених «земельних» законах

Юлія Тимошенко: Влада публічно замовчує всі небезпеки, які криються в ухвалених «земельних» законах

Публічна позиція влади з продажу землі принципово відрізняється від того, що закладено в «земельних» законах, протягнутих у Верховній Раді за дорученням президента. Щоб не допустити варварського розпродажу землі, необхідно провести референдум, старт якому вже дали люди разом із командою «Батьківщини»....

¤ 
У рамках першого в Рівному Батьківського форуму відбулося панельне обговорення на тему «Відповідальне батьківство»

У рамках першого в Рівному Батьківського форуму відбулося панельне обговорення на тему «Відповідальне батьківство»

- Ми будемо сприяти тому, щоб у Рівному популяризувати відповідальне батьківство та поширювати розуміння, що бути справжніми батьками - це не просто народити дітей, а виховати їх з правильними цінностями та вкласти в них найголовніше - бути справжніми Людьми! – наголосив міський голова Рівного Олександр Третяк....

¤ 
В місті відкрився центр домедичної допомоги

В місті відкрився центр домедичної допомоги

27 травня, на базі Центру ПМСД «Центральний» у Рівному відкрився центр домедичної допомоги (стимуляційної медицини). Його створено за кошти громадського бюджету. Ініціатор проєкту лікар Рівненського обласного центру екстреної медичної допомоги та медицини катастроф Андрій Стахнюк. У 2019 році медик запропонував дві ініціативи, які отримали підтримку рівнян і гроші з громадського бюджету....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (6951)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (6434)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (4873)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (4869)
• Допомога під час карантину [967] (4857)
• Бюджет і ми… [965] (4697)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (4664)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (4663)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (4661)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (4637)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (4606)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (4588)
• Живи до ста! [965] (4491)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (4414)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (4392)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (4289)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (4252)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (4074)

ТОП-15 свіжого номера:

• Садочок на Коновальця у Рівному вже побудований на третину (229)
• У рамках першого в Рівному Батьківського форуму відбулося панельне обговорення на тему «Відповідальне батьківство» (199)
• Хитрощі з харчовим крохмалем, які допомогли тисячам господинь (198)
• В місті відкрився центр домедичної допомоги (196)
• Понад 4 млн грн компенсацій від держави: (194)
• Юлія Тимошенко: Влада публічно замовчує всі небезпеки, які криються в ухвалених «земельних» законах (193)
• 7 шкідливих харчових продуктів, які насправді корисні (161)
• Ознаки на харчових продуктах, (156)
• Як за допомогою часникової води врятувати слабку орхідею (148)
• Тато йде в декрет. (141)
• Бред Пітт виграв суд проти Анджеліни Джолі: актор отримає спільну опіку над дітьми (140)
• Найнебезпечніші пляжі в світі: ТОП-10 (139)
• Принца Гаррі та Меган Маркл звинуватили у крадіжці великої суми (136)
• Причини появи тяги до солодкого після вживання їжі (129)
• Універсальний пиріг (129)


 Партнери 
 
Рекламная газета "Об`ява" Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | Експорт | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2020 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(0362) 62-31-31, (098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(0362) 62-31-31, (098)0565477

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Об'ява
Pika.rv.ua
IРА Ракурс