Piвнe-Paкуpc - просто ЦIКАВА газета №408 від 05.08.2009p.
Передплатний індекс:
23429
Тел. +38(0362) 623131, (098)0565477
Додати у "Закладки"

Головна (Просто цікава газета) "Рівне-Ракурс"


  Реклама в газеті "Рівне-Ракурс"

  ¤ Ракурс подій

  ¤ Ракурс політики

  ¤ Ракурс економiки

  ¤ Ракурс здоров'я

  ¤ Ракурс культури і освіти

  ¤ Ракурс спорту

  ¤ Ракурс кримінальний

  ¤ Ракурс житейський

  ¤ Ракурс інтимний

  ¤ Ракурс мандрівника

  ¤ Ракурс незвичайного

  ¤ Ракурс добрих порад

  ¤ Ракурс розваг


Пошук

RSS
Архів «РР»:
Лютий 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
   1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31
Березень 2024p.
ПнВтСрЧтПтСбНд
    1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30 31

Новини Рівне
QRcode

#Без рецепта

Огірковий сезон

Огірки - вельми цінний дієтичний продукт. Це джерело живої структурованої води (на 97% складається з води) та вітамінів (А, В1, В2, В6, С, РР), пектинів, клітковини, мінеральних солей калію, натрію, кальцію, магнію, заліза, йоду, кремнію, сірки тощо.

Корисні огірки при інфаркті міокарда, адже збалансовують співвідношення солей натрію та калію. Завдяки сечогінним властивостям виводять надлишок рідини та солі натрію з організму, що сприяє зменшенню набряків. Для цього п’ють натще по склянці суміші свіжих соків огірків та салату (1:1). Загалом протягом доби можна випити до 1 л соку з огірків, це сприяє поліпшенню пам’яті, зміцненню зубів, нігтів, волосся.

Допомагають вивести зайвий холестерин, тому є профілактичним і лікувальним засобом у разі атеросклерозу. Дієтологи радять на перший сніданок готувати пюре з городніх огірків: натерти на тертці 300 г овочу, додати зелень кропу, петрушки, селери. І так чинити упродовж усього огіркового сезону.

100 г тертого огірка треба з’їдати людям, які мають негаразди з травленням, зокрема спастичний коліт, адже огірки посилюють виділення шлункового соку, допомагають перетравленню їжі. М’яко знижують невисокий артеріальний тиск, тому добре допомагають на початкових стадіях гіпертонічної хвороби. Сприяють позбавленню від хронічних запорів, якщо їх їсти досхочу та ще й з медом (можна пити сік з медом).

Сік з медом або цукровим сиропом також вгамовує кашель, пом’якшує відхаркування, мокротиння (пити тричі на день по 2 ст. л.). Щоб знизити температуру тіла, п’ють 1 склянку огіркового соку і обмивають ним тіло. Для поліпшення смаку огіркового соку до нього додають сік часнику, помідорів, чорної смородини, яблук тощо.

Для профілактики та лікування ожиріння рекомендують, так звані, розвантажувальні огіркові дні, коли протягом дня вживають 1,5-2 кг свіжих огірків за 5 прийомів (можна ледь присолити). Огіркова дієта корисна також хворим на подагру, з порушенням серцево-судинної діяльності, з хворобами печінки та нирок, адже завдяки сечогінній дії огірків організм очищається від шкідливих продуктів обміну, що затримуються в ньому.

Забезпечують нормальне функціонування центральної нервової системи та щитоподібної залози. Корисні для хворих на цукровий діабет, бо цинк, що є в них, сприяє процесам вироблення інсуліну, потрібного для регулювання вуглеводного обміну. Добре впливають на стан шкіри, живлять її, пом’якшують, звужують пори, розгладжують зморшки, усувають веснянки, пігментні плямки. Тому доцільно протирати шкіру огірковим соком чи накладати на обличчя на 20-25 хв. смужки огіркової шкірки (після вмитися теплою водою і змастити живильним кремом).

Огірки можуть зашкодити, якщо їх вживати під час загострення хвороб шлункового тракту, нефриту, людям із хронічною нирковою недостатністю.

05.08.2009Ольга ЯРОШ


Переглядів: 887

Версія для друку

Коментарі (0):


Система Orphus

Додайте коментар:

защитный код

Анонсовані статті свіжого № 1162 від 28.03.2024p.
¤ 
Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

Всюдихід, мотопомпи та бурштин:

під час незаконного промислу викрили старателів

Факти видобутку «сонячного» каміння задокументували співробітники поліції на Рокитнівщині та Дубровиччині: тривають досудові розслідування за ч.1 ст. 240-1 КК України....

¤ 
13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес

Завершила навчання перша група учасниць проєкту «Empowering women in the Rivne region», у результаті чого 13 жінок отримають фінансування у розмірі до 1500 доларів на реалізацію своєї бізнес-ідеї....

¤ 
Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини

Два нові шкільні автобуси передали для Здовбицької та Соснівської громад. Транспорт придбаний за кошти чеського уряду. 152 тисячі євро виділили із Програми допомоги України. Ще 280 тисяч грн зібрали громади....

¤ 
Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення

На Рівненщині продовжують відшкодувати відсотки за кредитами, залученими на енергозберігаючі заходи в житловому секторі. Це передбачено Комплексною програмою енергоефективності Рівненської області на 2018-2025 роки....





Найпопулярніші статті:

• Розшифровка аналізу крові: [841] (21064)
• Як позбутися шпори на п’яті [850] (17207)
• Масштабна спецоперація на Рівненщині: викрили мережу «реабілітаційних центрів» [965] (14463)
• Допомога під час карантину [967] (14378)
• Коли відкриються рівненські садочки? [965] (14221)
• Чому не варто кип’ятити воду двічі [964] (14031)
• Рівнян запрошують на дитячий кінофестиваль «Children Kinofest» онлайн [965] (13906)
• 4 способи, як перевірити масло на натуральність [964] (13876)
• У Здолбунові підпалили авто підприємця [965] (13858)
• Живи до ста! [965] (13848)
• Бюджет і ми… [965] (13783)
• Щоб овочі в холодильнику були тривалий час свіжими, помістіть туди звичайну губку [964] (13773)
• Що робити, якщо дитину покусали комарі [965] (13654)
• Аудитори Рівненщини з початку року попередили порушень за процедурою закупівель на понад 72 млн грн [965] (13565)
• У Сергія Притули вкрали взуття в поїзді: як викручувався ведучий [964] (13563)
• Про здобутки Рівненщини - у річницю президенства Володимира Зеленського [965] (13502)
• ЗНО під час карантину: як складати? [964] (13114)
• «Перевірка» на коронавірус коштувала пенсіонерам понад 10 тисяч гривень [964] (13096)

ТОП-15 свіжого номера:

• Для 9 ОСББ Рівненщини відшкодували один мільйон за утеплення (740)
• Всюдихід, мотопомпи та бурштин: (81)
• Чехія виділила кошти на закупівлю двох шкільних автобусів для Рівненщини (77)
• 13 жінок Рівненщини отримають по 1,5 тис. доларів на свій бізнес (76)
• Скільки яблук на день принесуть користь здоров’ю? (74)
• Посадка петунії на розсаду: коли та як правильно сіяти? (74)
• Найкращий спосіб пророщування насіння томатів, щоб отримати багатий врожай (74)
• Як не розпестити дитину: прості поради психолога для батьків (72)
• Рівненська ОДА ініціює створення обласної інфекційної лікарні (72)
• Ванільна панакота з вишневим конфі (72)
• Незвичайні способи використання звичайних речей (71)
• Як вивести плями з меблів домашніми засобами? (71)
• Симптомом яких захворювань може бути набряк щиколоток? (69)
• Незвичайні застосування дитячої присипки в б’юті-рутині (67)
• Як можна використовувати сіль у побуті? (65)


 Партнери 
 
Перший інформаційний канал Інтерес .
 Газета 
 

Реклама в газеті | Лист редакторові | RSS | Передплата газети

Про нас | Відгуки | Розсилка | Реклама на сайті| Реклама в газеті

© 2001-2022 Iнформацiйно-рекламне агентство "Ракурс" тел.: +38(098)0565477. Всi права збережено.


 Інформація 
 
Головний редактор - Конєв В.Л.,
тел.(098)0565477, (096)3950057

Використовувати матеріали газети "Рівне-Ракурс" можна лише пославшись на "Рівне-Ракурс" (для інтернет-виданнь - зробивши гіперпосилання). Будь-яке копіювання, публікація, чи передрук наступне поширення інформації, що не має посилання на "IРА "Ракурс" суворо забороняється

Наші сайти:
Pika.rv.ua
АІ "Ракурс"